そう、励ますしかないと思う時があります。
毎日が厳しい時があります。
気持は「もうやめたくとも」、頭では続けるとかないと・・・
特に身体が辛いけど、休めない時
気持は休みたいけど・・・
わたしも《ガクッ》と来るときがあります
身体を動かすには厳しいときが・・・
本当は、休むのが一番だけど
やるしかない時もあります。
そういう時は、ひとりごとです
わたしは
《かんばって、頑張って》
《諦めず、冷静に、気持を保って》
ただ、たんにつぶやいてます。
それだけで、力が出ます!
好きな人の名前かもしれません
自分の気持を動かせる言葉
自分を助けてもらっています。
身体が辛い時は休むのが一番。
気持が辛い時は泣くのが一番。
だけど、そうも行かない時は、自分の心を守りながら進めていきたいです
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