静けさの中にあるもの

冬季オリンピックの余韻に浸るのも束の間、

今はWBCの野球が盛り上がっていますね。

日本人が世界で活躍しています。

ブラボー！

と拍手を贈りたい👏

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戦いと聞くと、

闘志をメラメラたぎらせるイメージがあります。

アドレナリン全開で突き進む！

多くの場合はそうですが、

異端なものを見つけました。

それは日本の武道。

空手、柔道、剣道、合気道、古武道。

一般的な戦いはアドレナリン系なのに対し、

武道は静けさを保っているよう見えます。

（とくに日本古来から伝わるもの）

静けさの正体は何でしょう？

ぼくの想像ですが意識を

「場」に合わせているように感じます。

戦いは相手と戦います。

達人レベルになると、

意識は相手だけでなく、

場に合わせているように見えます。

静けさの中に気配を感じる。

相手の神経の動きを察する。

場を味方につけて圧倒する。

武道については素人ですが

そのように見ています。

日本人はもともと空気を読む、

気配を感じることに長けていますよね？

空気を読む

気配を感じる

その時の状態はどうでしょう？

内側は凪のような静けさを保っています。

（アドレナリンは収まったまま）

その時の意識は「我」を離れ

拡張しているのだと思います。

自分と認識している領域が

身体という枠を超えて広がる。

認識の領域が広がれば、

他を無駄に叩きのめそうとしない。

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これから人間は二方向に

分かれるような気がします。

・アドレナリン系の戦うモードの人

・内なる静けさを保ち場と共にある人

個人的には後者でありたいと思います。

あなたはどうでしょうか？

揺れても戻れる

人は不安を避けようとしますよね。

危険を察知して距離をとるのは人の本能。

でも新しいことを始める時も、

不安を感じるものです。

そこで不安を感じ過ぎると

踏み込めなくなるでしょう。

でもこう考えると

躊躇しなくなるかもしれません、

不安で揺れても

戻れると知れば不安はない。

上手くいかなくてもそこで終わりではない。

何度でもやり直せる。

実際にそういうもので、

やってからズレを見つけ、

ズレを見ながら修正を重ねる。

その積み重ねによりゴールに近づけます。

揺れても戻れるよう知れば大丈夫。

春を感じる

行きつけの美容院は建物の2階にあります。

窓を覗くとそこに桜🌸が。

早咲きの品種らしく、

3月の上旬なのに桜🌸が見られました。

通りを歩く人たちの多くがスマホを片手に撮影。

待ち遠しかった春はすぐそこに。

寒さがゆるみ

日に日に温かくなってくる。

旬の食材が商品棚に並び始める。

春の草花が芽吹き始める。

ふつうの日々の中に喜びを味わう。

せかせかしていると見過ごしがち。

そんなのもったいない。

美しいものを見てうっとりする。

美味しいものを舌で味わう。

髪を切ってスッキリする。

何気ない情景を歓びにする感性を

持ち続けたいですね。