穏やかな日が続いてます。
長い間、
不安を動機に、
前に進む力にしていました。
行動して、
結果を出したり、
失敗をしたり、
経験を重ねることができました。
でも、不安を動機から始めると、
心が休まらません。
何か成さなければ、
と不安から始め、
何か達成したとしても、
もっと上を目指せ！
となります。
不安から始めた流れは、
不安が循環するみたい。
それは、
ぼくだけの話しではなく、
多くの人が似た状況にありそう。
親や先生から、
そのように教わったし、
また、
教えてくれた親も先生も、
前の世代から
そう教わってきただろう。
不安から始めたものは、
不安が繰り返される。
そのループから外れるには、
不安から始めないこと。
ただ、
長年、染み付いたものを消すのは、
意外と難しい。
不安なく、
平穏でいることが難しいなんて、
やっぱり、何かがおかしい。
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繰り返しになるけど、
今は、穏やかな日が続いています。
不安から抜け出したのは、
無自覚にやっていたことを、
問い続けたから。
なぜ、成功したいと思うのだろう？
なぜ、
自分は劣っていると思い込んでいるのだろう？
なぜ、自分は肩書きのある人を前にすると、
萎縮してしまうのだろう？
そのように問いを繰り返しました。
正しいと信じていた多くは、
思い込みになるものだった、
と捉え直します。
普段は意識の当たらない場所に、
意識を当てることで、
思い込みを剥がしていきました。
そして、不安が抜けると、
本当にやりたいことが、
少しずつ見えてきました。
それは、
人からの評価で得るものではなく、
心で感じる喜びです。
心で感じる喜びを育んでいきます。
もっと、もっと！
と成長拡大路線とは違い、
じんわり、深く、
内側と共にあるものです。