村上選手が56号ホームランを打ちました!
世界の王さん超えです。
61打席ぶりのホームラン。
さぞかしプレッシャーがかかったのでしょう。
プレッシャーは、野球ファンや世間の期待、
またマスコミの煽りなど。
すごい重圧でしょう。
当然、ぼくはそんな期待は受けたことはありません。
なのに、
プレッシャーだけは一人前に感じていたことがあります。
マジで重圧でつぶれそうでした。
その重圧は誰からうけていたのか?
それは「自分」でした。
勝手に焦って、
勝手に不安にかられて、
勝手につぶれた。
自分がプレッシャーを与え、
受けたプレッシャーに負けまいと戦った。
プレッシャーを与え続けていた張本人は
自分自身だったのでしたー。
すべては勘違いだったんです。
プレッシャーが偽りならば、
その時に望んだものもウソだった。
自分は自分にもっともらしい嘘をつきます。
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あなたは、やりたいことがあるでしょうか?
それは本当にやりたいことでしょうか?
リトマス試験紙的に判別する方法があります。
それは
「体の反応」。
体はサインを出してくれます。
いい反応はこんな感じであらわれます↓
・楽しい気分になる。
・姿勢が、ピッと整う。
・そうなっているイメージが浮かぶ。
とくに3つ目のイメージは強力です。
(体験上)
イメージについて深掘りします。
イメージに意識が没入すると、
それがリアルかバーチャルか脳は分からなくなります。
バーチャルの感覚をキープしたままで
リアルに生きれば、
望みはあっさり実現します。
ちょっと怪しげな話しになりました…。
でも、
「法則」がちゃんとありますから。
イメージはそれほど強くはたらきます。
でも、そのイメージの敵となるのがプレッシャーです。
緊張している時、イメージはいい浮かびません。
リラックスしていることです。
重圧を解けば心身ともにゆるみます。
その状態で、答えを体に委ねてみてはいかがでしょうか。