虫眼鏡で光を集めて紙を燃やすように、
エネルギーは一点に集中することだよ。
あれもこれも同時にやろうとすれば
エネルギーは散ってしまう。
まずは、
集中して一つ成功させる。
一つ成功できれば、
その次も成功できるようになるから。
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以前、
ある人から教えてもらったことです。
光を集めれば火が点くように、
人の意識も一点に集中すれば、
高いエネルギーが生まれます。
人はやりたいことに
全集中できれば、
たいていのことはできそうです。
ただ、それを阻むのは、
ほどほど楽しめる誘惑や、
イヤイヤながらやっている
無駄な付き合いなど。
どちらも、
エネルギーの集中を削ぐものだから、
どこかで割り切りが要ります。
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過去を振り返って、
「あの時は、やり切ったなぁ」と、
思いつくものがいくつかあります。
そこに共通するのは、
変化する前に、
「集中」の過程を通っていたこと。
対象となるものに
取り組んでいる時はもちろん、
休日で休んでいる時も、
ご飯を食べている時も、
頭の片隅で忘れずに意識を当てていました。
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それは有効だったと言えます。
高い意識は一度途切れると
次にエンジンが温まるまで
気持ちが上がってきません。
モチベーションが
上がったり下がったり。
もたついてしまうのです。
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だから、
まずは一つに絞ってやり切る。
時間も意識も無駄なものに浪費はしない。
やりたいことに
とことんフォーカス。
意識を当て続ければ、
心に火が点くから。