コミュニケーションがうまくいかなくて、
と不貞腐れてり、癇癪を起こしても、
それは自分で撒いた種を
刈り取っているのかも？です。
コミュニケーションは相手がいて成立するから。
・相手の状況を分かっているか？
・受け取りやすい配慮はできているか？
そんなことを見直してみると
改善点が浮かび上がってきました。
コミュニケーションがいい時は、
おもてなしの心遣いをしています。
おもてなしができる時は姿勢がいい。
・慌てない。
バタバタされたら落ち着きません。
心も、動作もゆとりを感じます。
・優しさを肌で感じる。
優しさに好意を寄せます。
純粋な優しさ。裏にコントロールが無い。
・凛としている。
しなやかでありながら軸はブレない。
自分を律しているのでしょうか。
コミュニケーションは他人ととるものですが、
自分自身に対しても同じことが言えそうです。
自分ともいいコミュニケーションをとりたいですね。
・状況を分かってあげる。
今、どういう具合かな？
困ったことはない？
・落ち着いて接してあげる。
あなたは大丈夫だよ。
安心していいよ。
・軸を思い出させてあげる
本来の自分を忘れちゃったかもね。
人の意見に振り回されなくていいよ。
本来の自分を思い出せたらもう大丈夫。
コミュニケーションは心を通わせるもの。
それもエネルギーの一つとするなら、
まず内面を整えて
次に他人とのいいコミュニケーションを
取るといいのでしょうね。