やりたいことが見えてきたニコニコ

広めたいことの広め方も見えてきたウインク


今までにない期待値が膨らむおねがい


うぉーぉっ!
と喜びを叫びながら夕陽に向かって走り出したい気分だぜぇい。
(カリッと青春 アーモンドチョコのCMだぜ)



なのに、

なのに、


目の前で起こってる現実の厳しさったらありゃしないびっくり



明るい未来を感じているのに、
もう一方で厳しい現実が起きている。



なんちゅうコントラストを
見せつけてくれるんや?



今までなら2つ同時にあったら厳しい現実だけ見てあたふたしていたなあ。


むちゃくちゃ焦って、
焦ったまま取り繕ってドツボにハマる…。




そんなパターン

ひょえ〜、おそロシアガーン






今はまず、


焦る心を落ち着かせる。



一呼吸置く。




そして



心を静かな静寂を宿す。

(ゆく年くる年のお寺みたいな静寂)




いま、ここで起きている現実を観察する。


起きて欲しくない出来事を感情を入れずに観察する。



そして、

なぜその出来事が起きて欲しくないのか?
身体に問いかける。


たいてい見えてくるのは、
「人の期待に沿えない自分の姿を見たくない」というのが定番だ。


でも、↑それって他人軸になってる証拠なんだよね。


・他人に軸足を起き

・他人の視線に動揺し

・他人に、
    
    他人に、
    
    他人に…



他人軸になりかけていることに気づいたら、
自分軸に重心を戻そう。


ひょいっと口笛




ちゃんと自分軸に乗せ替えてから、



本当は、自分はどうしたい?



とあらためて問いかける。



そうすると、他人軸の時と違う答えと振る舞いができるのさ。


そういう考えに至った。





この際だ、

いま起きているコントラストの強まりさえも、
存分に楽しんでしまおうウインク


現実にゆとりが欲しけりゃ
心にゆとりが無ければ始まらないっしょ!