今日は大晦日。
みなさんにとって今年一年はどのような一年になりましたか？
ぼくは毎年「１０の叶えたい目標」を
年初に書いています。
２０１５年を振り返ってみると・・。
叶ったこと ○ ＝ ５個
どちらとも言えない △ ＝ ５個
叶わなかった × ＝ ０個
今年はなかなか順調だった年でした(^^）
仕事の面では新しく始めた事業が
TVニュースで取り上げてもらえたりと
チャンスにも恵まれました。
叶ったことに対しては自分を褒めて喜びを噛みしめる。
道半ばのことは引き続き年を越して目指す。
目標を立てて一年後に振り返ることで、
日々の流れの中では見えないことも見えてきます。
また、目標自体を見直すこともあります。
目標の一つに「多くの人と交流ももつ」
と書きました。
園児が歌う童謡の歌詞にありますよね。
「一年生になった～ら♪、
一年生になった～ら、
友だち１００人できるかな？」
だれでも知っている子どもに向けたうたですが、
大人においても、「人脈を広げる」とか
「名刺交換をたくさんする」など、
交流が多いことが良いことだとされてますね。
それって本当だろうか？と途中で考えちゃいました。
交流したい人とはどんどんすればいいと思います。
でも、心地よさを微塵も感じない場に、
「お付き合いだから」、「みんなもやっているから」という
義務感で行く必要はないなと。
その結果、不毛な時間が減り
自分の望む場所と人とのご縁が
多かった一年になりました。
出会ったみなさまありがとうございました。
数ではなく、良いご縁を
ひとつひとつ大切にしていこう。
お付き合いしたい人とはとことん交流を重ね
深めて行くことにしました。
このように、
「そもそもの前提」を変えることもあります。
一年の区切りに振り返ってみる。
2015年という一年を十分味わう。
そして区切りを機に、
「心」と「身体」と「頭」を一度しっかり整え、
次の年に引き継いで行く。
その積み上げが、登山のごとく振り返った時に、
「いつの間にか高いところまで登ってきたね！」と
見える景色の変化と共に自分を労うことができます。
ぼくの場合、自分に厳しく接し義務感でやるよりも、
内面から湧き上がってくるエネルギーに乗っかった方が
プロセスも結果もGoodなんですね。
まあそう言えるのも過去にさんざん厳しくやってきて
うまくいかなかった原因と結果があるるから言えるのですが。。
なので自分を心地よい状態することを心がけています。
新年は、
やりたいこと、言いたいこと、一緒に居たい人、
もっと遠慮なくいこう♪
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今年も残り数時間ですね。
2015年に感謝と別れを告げ、
ゆく年くる年を見ながら24時を超えたら
新年の2016年にごあいさつをしたいと思います。
みなさま一人ひとりにとって
2016年が幸せの多い一年になることを
お祈りします。