キャビエスト
こんにちは！
アペレアに新しく入るエステのマシーンを紹介します！
キャビエストです
このマシーンはキャビテーションとラジオ波
どちらも施術可能なマシーンなのです！
ボディーとフェイシャルもでき
お肌を内側から活性化させてくれます！
そしてこの講習を先日長野県でしっかりと学んで来ました😀✨✨
皆様に施術させていただけるのが楽しみです！
アペレアでは今後痩身のメニューも増やしていく予定ですので
その際はまたご報告させていただきます🙂💕
作品を掲載しました
大和田がヘアメイクした作品、ヘアプランニングした作品を
サイトに掲載致しましたのでぜひ皆様見に来てください🙂✨✨
今回掲載したもの
⚫︎舞台 市ヶ尾の坂
⚫︎舞台 人間御破算
⚫︎舞台 レインマン
⚫︎CM ダイワハウス
⚫︎CM CCレモン
⚫︎CM 丸亀製麺
など
http://aprea.sakura.ne.jp/#wrapper
ファスティング５日目
こんにちは！
ファスティング５日目のご報告です👏👏
４日目からの昨日に引き続き５日目も
復食期なので、お腹に負担のかからない食生活を行っていきます
なので体重測定は食事の前に行いました。
朝ごはんには３日間と同じく酵素ドリンク🥤
そしてお昼頃はお味噌汁と玄米ご飯のお茶ずけをいただきました。
そしてこの日もしっかりお水は2リットル飲みました。
では、この日の体重発表です。
体重66.9キロでした。
1日目に比べて−4.2キロ減量することができました！
今回使った酵素ドリンクは、内臓脂肪を落としてくれる効果もあり
🔺内臓脂肪が初日は6.5でしたが、５日目は5まで落とすことができ、
サイズダウンも腹部は−1.6cm、ウエスト−2cm
腕−1.6cm ヒップ−1.7cm 太もも−2.3cm ふくらはぎ−2cm 足首−0.8cm
サイズダウンに成功しました。
🔺左側が５日目 右側が初日の写真です
今回ファスティングに使用した酵素ドリンクはお腹が空いたとあまり感じることなくできたかなと思います！
今回は三日間何も固形物を口にしませんでしたが
どうしても何かを口にしたいときは無添加の梅干し一粒なら大丈夫だそうです🙆♀️
辛いかなと思うファスティングでも三日間あっという間に過ぎてしまいました。
身体の中からとてもスッキリします⭐️
無理がない範囲で身体の中からスッキリしましょう！
ファスティング4日目
こんにちは！
本日はファスティング４日目👏👏
本日より復食期です
りんごの酵素漬け🍎を頂きましたのでそちらを食べました！
そしていつもと同じく酵素ドリンク🥤を２４０ml飲みました
では本日の体重結果です
🔺本日の体重67.8
初日から比べて3.3キロマイナスです👏👏
明日もまた報告させていただきます！
ファスティング３日目
こんにちは！
本日ファスティング３日目になります。
本日は朝7時に起床
7時過ぎに本日一杯目の酵素ドリンク🥤
そして30分ほど散歩へ🚶♀️
8時頃に二杯目を飲みました
12時頃に三杯目🥤
帰宅して二杯飲みました💕
本日も昨日と同じく２４０mlの酵素ドリンクを飲みました🥤
では本日の体重結果です。
🔺左側が1日目 、右側が３日目
体重は68.8キロ
1.1キロ体重が減りました👏👏
ファスティングライフの酵素ドリンクは空腹感を減らしてくれるそうです！
お水もしっかりとることで無理せずにファスティングができます
明日もまたご報告させていただきます！
ファスティング２日目
こんにちは！
ファスティング２日目です！
まず今日は朝6時半に起床
7時前にまず一杯目の酵素ドリンクを飲み🥤
30分の散歩へ🚶♀️。。。🚶♀️
出勤前の8時半前に二杯目の酵素ドリンク🥤
体重測定をして
お昼の12時半に本日三杯目の酵素ドリンク🥤
帰宅後二杯分の酵素ドリンク🥤を飲みました
8時前にお風呂に入りその後、酵素ドリンク🥤を飲みました✨✨✨✨
本日飲んだ量２４０ml
1日の目安はこのくらいです。
では本日の体重結果へ❗️
🔺こちらが本日の体重結果です。
昨日9月５日の体重が71.1、本日69.9
1.2キロ体重が減りました。
お水はしっかり2リットル飲み、酵素ドリンクを1日２４０ml飲みました🥤
今回ファスティングに使っている酵素ドリンクは
他のものと違い筋肉は落とさずに、体重を落とすことができるそうです✨✨
明日もまたご報告させていただきます！
ファスティング 1日目
こんにちは！
本日からファスティングの記録を配信させて頂きます✨
今回ファスティングをしたのは、20代女性
身長161cm、体重71,1キロ
使用する酵素ドリンクは
🔺こちらのファスティングライフ株式会社のKALA
1日２４０mlを４０mlずつに分けて飲んでいきます！
味はとても飲みやすく少しとろみがあります✨✨
これを３日続けていきます
この期間は水を2リットル摂取します。
ではまた明日ご報告させていただきます！
ヒルトン大阪にて講習会
これからが楽しみです。
生コラーゲン
こんにちは！
本日は最近とても話題の
FAITH生コラーゲンを紹介します🌞
もうすでに使っていらっしゃる方やご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが
ご紹介させていただきます🙇♀️
コラーゲン入りの化粧品は多く存在します
ですが多くの化粧品に使われているコラーゲンは
ゼラチンコラーゲンか加水分解コラーゲンと言われているものです！
なぜかと言いますと、、、生コラーゲンは分子量が大きいためそのままでは
お肌の中に入ることができません。。。
なので細かくして入れていきます。
ですが❗️❗️
生コラーゲンと加水分解コラーゲンの保水力は600倍も違います💦
⚫︎ゼラチンコラーゲンとは…
生コラーゲンは三重らせんになったものなのですがそれをほどいて
1本ずつになったコラーゲンです
⚫︎加水分解コラーゲンとは…
ゼラチンコラーゲンをさらに酵素などで細かく分解し
水に溶けやすい状態にしたコラーゲンです
なのでFAITH生コラーゲンでは高浸透ナノカプセルに生コラーゲンを巻きつけることで
角質層への浸透を実現しました！
🔺こちらが生コラーゲンです。税抜き¥13000
生コラーゲンを使うことにより
肌のハリが出てきてメイクのりも良くなります✨
使い続けることにより
お肌を刺激から守るので透明感のあるキメ肌へ✨
個人差がありますが
お手入れをすることにより、うるおい、ハリ、弾力、透明感、キメのあるお肌へ✨
皆様もぜひ試してみてください🌞