体重計

朝 70.5
夜 70.8



部屋にある体重計はバネ式の超安いものだから、乗る位置で違うし。風呂にある電子式のよりも重い数値がでるし、信用ならねー。


しかも目盛りが0.5刻みで確実にダイエットに向かない。


かといって、いい体重計買うつもりはさっぱりないけどね。

目標体重

朝 71.0
夜 71.0



ダイエットしてるけど目標体重を決めてない。


だって目標体重決めたら、逆に挫折しそうだもん。



それくらい、太っているのだよ。
って体重みたら解るね。

お買い物したの。

朝 70.0
夜 71.0



今日はちょっとお買い物したの。
大好きな曲の楽譜を買ってﾎｸﾎｸっす。


ってダイエットには関係ないか。



しかし久しぶりによく歩いたよ。
基本運動不足だよな、ﾜｼ。まあ不足してなかったら肥らん訳で。