心の相談士 小林です。


昨日は、以前話をしていた保育園の体験見学兼面接でした。


僕の他にも、子供のいる女性が1人いたので一緒に見学してきました。




保育園に行くのは、自分が幼児の頃に通っていた以来だったので、


二十数年振りでした。


体験見学は、10時~12時までの2時間でしたが、


とても内容が濃かったですよ。


保育園の中にホールがあるんですが、そこに通されました。


ホール内にある小さなベンチに腰掛けて、体育指導の体験見学が


始まるのを待っていました。


10時になると、元気な子供達(年中)の4歳の子供たちが走ってホールに


入ってきました。


この時点で笑顔の子供達もいて、なんか癒されてましたね。




体育指導が始まると、真面目に受けている子供もいれば、


騒いでいる子供もいてそれぞれでしたね。


騒いでいる子供がいるとはいえ、4歳くらいの子供達は、


比較的おとなしめの感じがしましたね。


そして、4歳にもなると、以前言われた事や学んだことも


しっかり覚えていて、要領よくこなしている姿に、見事だなーと


感心していました。


そんな感じで、1時間の体育指導が終わると、


子供たちが僕と一緒に見学をしていた女性に声を掛けてきました。


ニコニコしながら手を振ったり、子供達と話をしているだけで、


心が温かくなりましたね。




次は、更に元気な子供達(年長)の5歳の子供達がホールに入って


来ました。


ホールの入り方が静かだったので、年中よりか少し大人だなーと


感じながら子供達を見ていました。


体育指導が始まるとそんな事はなくて、柔軟体操をする時の掛け声が


元気で張りのある声でしたね!凄いなーと思いながら聞いていましたよ。


そして5歳にもなると、運動能力が優れている子供が多くて、


動作がダイナミックな子供が多かったように思えます。


そんな感じで1時間が終了すると、子供達がまた話しかけて


きてくれました。


手を振ったり、今度はハイタッチをしてくれたりして、良い交流が出来ましたね。




全体の感想ですが、1時間の体育指導はとにかくハードですね。


講師をしていたのは女性だったんですが、全力で走ったり・子供と向き合う


事が多かったので、2時間を続けてやれるだけの体力をつけないと


話にならないと思いました。


休んでいるトレーニングを始めないとまずいなと感じましたし、体力的に


言えば、2時間でハーフマラソンを走れるくらいの体力があればいけそうな


気がします。




そんな事を考えながら帰りの身支度をしていると、年長の1人の女の子が


僕に話しかけて来てくれました。


「明日(今日)もまた来てね」と言われましたが、まだ合格出来るかどうか


分からないので、そういってくれた嬉しさはありましたが、


「ごめんねちょっと明日は来れないんだー」と女の子に伝えました。




帰り際に、先方の担当者の人と話をしましたが、是非やらせて欲しいと


伝えたところ、こちらの希望でシフトを組んでくれるとの事で、


今は連絡待ちになりました。


この体育指導によって、自分の今まで学んできた事を子供に活かせると


思うとワクワクしてきますね。






心の問題は社会問題になっています。

参考になったと思ったらポチッと押してください。

貴方の1票でランキングが上位になりますし、その勇気ある行動が、

どこかで苦しんでいる人の手助けになるかも知れません。

1人でも多くの方に読んで頂ければ幸いです。

何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

心の相談士 小林です。

今週は、結構きつめのスケジュールになってます。

月曜日は会津から帰ってきて、自宅に到着したのが5時で、

そんなにゆっくり出来ないまま26日を迎えました。



26日は知り合いと、お互いの悩み相談をしていました。

さすがに、相談を受ける側と、相談をする側を1日で2つも

体験すると、疲れの度合いが半端ないなーと感じていました。

相談を受ける側の立場だと、相手の話に耳を傾けながら話を

進めていく事になりますし、相談をする側だと自分の事を整理した

うえで話をしていく事になるので、脳内がショートした状態になっていました。



3時くらいに知り合いと別れてから、今年の初めに、友達が鍼灸師の

資格を取得して、訪問で治療する医院を開業する事になりました。

色々な準備が整って、名刺が出来たとの事で、

お祝いパーティーをする事になりました。

パーティー会場は、以前紹介した、友人の豪邸宅です。

名刺は下記の写真です。

2012062818020000.jpg 


スッキリとキレイな感じですよね。

本人の人柄も爽やかですし、身長が高くてイケメンですよ。

興味がある方、治療を受けたい方は、僕まで連絡をお願いします。

ちなみに1時間5000円でやってくれるらしいですよ。


パーティーの主旨はそんな感じで、お祝いの為の食べ物は

それぞれ持ち寄ってみんなで楽しく食べようというものです。

僕は、赤羽にある「セキネ」という、肉まんとシュウマイの

美味しいお店で特大のシュウマイを買って行きました。

他の人は、ワインだったり、肉まんだったり中華関係の食べ物を

持ってきていたので、中華パーティーみたいな感じになってました。

それを夜中の2時まで飲み食いをして、最後に線香花火をして

その日は就寝しました。



27日は友人宅で起床して、話をしながら朝食を頂きました。

ゆっくりしていると、すでに10時になっていたので、近くの

最寄りの駅まで送って貰いました。



友人達と駅で別れたあと、事務所でプログラムの講座が

あったので、渋谷の事務所に急いで行きました。

11時半には事務所に着いて、講座の準備などをしていたら、

あっという間に講座が始まる13時になりました。

前半は、サポートとして参加していましたが、講座中

何回もあくびをして、酷い眠気でした。

二日酔いにでもなったかなと思いつつ、2時間が経ちました。

15時半からは、僕が担当する部分で、テキストの内容量が多いので、

あれもこれも説明するとなると、時間がいくらあっても足りない

状態になっていきました。

最後の方は、声が枯れながらもようやく無事に終わる事が出来ました。

その後、今後の打ち合わせをして、自宅に帰ったんですが、

家に着いたのが8時半でした。

身体がきついなーと感じながらも、翌日(今日)は保育園で

体育指導の体験見学があったので、1時半に寝ました。

体育指導の体験見学の内容は、明日のブログで

投稿したいと思います。





心の問題は社会問題になっています。

参考になったと思ったらポチッと押してください。

貴方の1票でランキングが上位になりますし、その勇気ある行動が、

どこかで苦しんでいる人の手助けになるかも知れません。

1人でも多くの方に読んで頂ければ幸いです。

何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。


にほんブログ村

心の相談士 小林です。


実は、23日~25日まで、福島の会津若松に行っていました。


以前外出する事をブログで告知すると、防犯上よくないと言われましたので、


不測の事態はないと思いましたが、念のためこのような措置を


取らせて頂きました。




今回会津まで行って来た理由は、母親から祖母の認知症があまりにも


酷いという事で、何とかして欲しいとの依頼がありました。


過去にも同じ内容でブログに投稿したものがありました。


下記がリンクです


祖母が軽度の認知症!?




今回は、この時に書いたブログの症状より進行したと母親から聞いました。


母親の話では、祖母が何回も同じことの繰り返しで、


母親と祖父がいつも聞き役になっているらしいのです。


母親からしてみたら、同じ事を繰り返し話されると


10回に1回は爆発するという事です。


その母親が爆発した姿を見て、祖母も逆ギレをして二人で


いつもケンカになるとの事です。


祖父はその仲介役になっていつも苦労をしているそうです。




母親は、逆ギレした祖母の顔が鬼のような顔をしていて、


頭から離れなくて相当心身共に疲れている状態でした。




僕が心について、仕事と勉強をしているので、度々アドバイスを


求められていましたが、今回は祖母に対する接し方を見せる事と


母親のカウンセリングも兼ねて、2泊3日で行って来た次第です。




23日の11時に代々木駅の近くに高速バス乗り場があります。


会津だけでなく東北方面のバスの発着場になっているので、


10分置きくらいに各目的地を目指してバスが出発していきます。


新宿~会津までの高速バスの乗車料金は、通常は片道4800円らしい


のですが、5日前だと2500円で、1日前だと2980円らしいです。


通常だと往復9600円の所が、早めに予約すれば、往復で5000円で


行けるなんて安いですよね!!


そしてバスに乗り込んで11時10分に出発しました。


到着したのが15時30分頃でしたが、途中で1時間半置きに


休憩はありますが同じ姿勢で座っていると、本当に疲れますね。


腰と背中が痛くなりました!




何とか会津について、車で迎えに来て貰っていたので、


祖母の待つ家に着きました。


母親から散々脅されていたので、祖母がどんな状態なのか


気にはなっていたので緊張しながら、家に入りました。




祖父と祖母、実家の家族と一緒に、高速バスでの話や


最近の近況について一通り話をしました。




そしていよいよ、祖母と一対一で話をする事になりました。


この時に僕が心掛けていた事は、


①絶対に祖母の言う事は否定しない


②同じ事を言っても指摘しない


③更には同じ事を話しても初めて聞いたようなリアクションを取る


④祖母の表情を見ながら同じ表情にする(祖母が笑顔なら笑い


 祖母が真面目な顔なら真面目に)


⑤常に話の内容を教えて貰う


という5個の意識を持っていました。


カウンセリングの技術で言えば、来談者中心療法のみを


使っている状態ですね。


技術的な説明はこちらです⇒来談者中心療法とは?




そうした心掛けのもとで祖母の話を聴いていると、母親が言っていた


事情とは大きくかけ離れている状況になっていきました。


僕と話をしていると、段々笑顔になっている回数が増えてきて、


声も弾んでいるようでした。




僕と祖母が話をしている所を母親が見かけていたらしく、


僕と祖母の会話が1時間で終わって、祖母が席を外した時に


母親が僕に声を掛けてきました。


「祖母のあんなに穏やかな顔と、優しい声を聴いた事がない」と


驚きながら言われました。


母親と祖母が話す際には、祖母が母親に対して、いつも憎まれ口を


言って、鬼のような形相で睨まれていたから、見た事がない表情を見て


驚くのも無理がないと言えばそうなんですけどね。




僕からしてみたら、アドバイスをしないカウンセリングと同じような感じなので


相手と普通の会話をしているだけのイメージですが、心理学を勉強していない


人からすれば高等な技術にはなると思います。


僕も、相手に不快にさせないようになるまで何年もかかりましたからね。


それを急にやるとなると無理な話なので、カウンセリングをしながら


母親には祖母と良好な関係を築く為のアドバイスをしてきました。


これをするかしないかは、本人の行動次第なので、後は僕の出番は


終わったと思っています。


まぁそれでも、前回の認知行動療法の所でも話した通り、


「分かってはいるけど止められない」という事なので、継続してケアをする


事は大事だと思いますね。




23日は、祖母と1時間の話をして、母親のカウンセリングをしてから


就寝したんですが、翌日母親から聞いたところ、祖母が久しぶりに


グッスリ眠れたと喜んでいたそうでした。


僕が祖母の事を、全て肯定して、理解した事で気分良く眠れたらしいですね。




以前介護福祉施設でボランティア活動をしていた時に、重度の認知症の


患者さんと接する機会がありました。


認知症も重篤になると、歩行する事はもちろん、食事さえも喉を通らない


症状が何日も続くそうです。


そういった状況が何日も続くと、認知症の症状も進行しますし、


心と体の状態も次第に悪くなっていきます。


そんな状態を防ぐために、会話をすることで頭を使わせます。


頭を使うと、身体に疲労物質が溜まるので、食事を取らないと


身体が持たないと脳が指令を出すらしく食事をしたくなるらしいですね。


祖母も24日朝から、食事をよく取っていましたからね。




そして24日も、1時間半ほど会話をしましたが、一度も祖母の怒った顔を


見ることなく会話が終了しました。


祖母は僕にかなりの信頼を寄せているらしく、25日で帰ってしまうと聞くと


寂しそうな顔をしていました。


僕も仕事があるので、長いは出来ない状態だったので、後ろ髪を引かれる


想いを持ちながら昨日ようやく帰ってきました。




今回の2泊3日で、自分のイメージした通りのカウンセリング出来た事と、


自分の心構えによって、相手に対して自己の変容をもたらす事が


出来たのは貴重な臨床経験でした。


そして自分の判断が、がっちり合ったという事で自信も付きました。






心の問題は社会問題になっています。

参考になったと思ったらポチッと押してください。

貴方の1票でランキングが上位になりますし、その勇気ある行動が、

どこかで苦しんでいる人の手助けになるかも知れません。

1人でも多くの方に読んで頂ければ幸いです。

何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

心の相談士 小林です。



ようやく復活しました。



実はある所に行っていたんですが、今日は疲れたので、



明日には話をしますね。







今日は、以前申し込みをしていたところから連絡がありました。


幼稚園児の体育指導をサポートする仕事で、一度どういう仕事なのか


実際に見て欲しいとの事です



雇用形態はバイトですが、自分が今まで学んできた知識を



子供にも活かせるかどうか、実践を通して検証してみたいと思ってます。


子供の頃は、親や周りの大人の接し方によって、


子供のコミュニケーション能力や性格はだいぶ変わってきます。


心の動きとか、子供の態度など細かく観察してみたいと思います。





心の問題は社会問題になっています。

参考になったと思ったらポチッと押してください。

貴方の1票でランキングが上位になりますし、その勇気ある行動が、

どこかで苦しんでいる人の手助けになるかも知れません。

1人でも多くの方に読んで頂ければ幸いです。

何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

心の相談士 小林です。


これから23日~25日夕方まで、パソコンの使用を禁止します。


仕事の関係というのもありますが、宣言したテキストの編集や


データの検証が思った以上に進んでいないためです。


いよいよ本腰を入れてやらないと、悲惨な状況になりますからね。


コメントやペタをして頂ける方には申し訳ございませんが、


予めご了承ください。






心の問題は社会問題になっています。

参考になったと思ったらポチッと押してください。

貴方の1票でランキングが上位になりますし、その勇気ある行動が、

どこかで苦しんでいる人の手助けになるかも知れません。

1人でも多くの方に読んで頂ければ幸いです。

何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村