テニス肘

雨の日ばかりで１ヶ月ほど中止が続き



昨夜は久しぶりのテニスの練習だったが



テニス肘の悪化で苦痛でしかなかった…。



うっ！(>_<)



痛っ！(>_<")



ウゲッ！(>o<")



思うようにできないというのは



気持ちが滅入ってくる。(ーー;)



なんか即効性のある治療法ってないのかな～