最近、
いろんな「もやもや」に出会いました。
端的に言うと、
「思い通りにいかないこと」
「期待通りに、物事が運ばないこと」
「意外な人の反応に、びっくり！」
みたいなこと。
そんな時、
私の中に、浮かび上がってくる言葉は・・・・
「えーっ、なんでわかってくれないの？」
「なんで、そんな風に受け止められるの？」
「なんで、こんな風にしてくれないの？」
「なんで、そんな風になるの？」
って・・・
「なんで？」「なんで？」の連続！
ふっと我に返って、
そうそう・・・
「なんでー？」って質問をしてても、
あまりいい結果にはならないことを
思い出しました。
「なんで？」は過去の原因を探ったり、
誰かを責めたりしがちになる言葉。
それは立ち止まる言葉で、
そこから未来に進むためには、
別の質問が必要なんですよね。
たとえば・・・
「これからこの人とは、
どんな関係を持ちたいの？」
「私は、本当はどうしたかったの？」
「うまくわかってもらうためには、
どう言えばよかったんだろう？」
「そのためには何が出来る？」
「これからは、どうしていったらいい？」
そんな質問の方が、解決に向かいます。
このことを思い出して、
自分の中で問いかける言葉を変えると、
出てくる答えも変わってきました！
「問題を解決したかったら、
どんな質問を投げかけるかを
考える時間を作ろう」っていうような言葉、
どこかで聞いたことがあります。
「質問」って大事～。
あなたが、モヤモヤしたり、
「なんで？」と思わずつぶやきたくなる時、
ちょっと、
自分に問いかける「質問」に心を向けて、
ちょこっと、
「未来を見つめる、幸せに向かう質問」
をしてみませんか？
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「不安な気持ちを聞いてほしい」
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