栃木県 高根沢町
アドバンスプロカラーセラピスト&ティーチャーの滝田なお子です
いつも私のブログを読んでくださりありがとうございます
いいね、フォローうれしいです
こんばんは
今日は子ども達冬休み最後の日でした
今年は喪中ということもあり、静かに過ごしました
どこにも行かないお正月もなかなかよかったかな
近くの温泉で大満足のわたし、やっぱりいちご牛乳がすきよ🍓
今日は自己管理能力が高まる!自分のトリセツの事
今回は人間関係に限定しています
こんなことがある方は特にオススメです
ヒトの目や意見を気にしすぎて、自分を出さないことが多い
ヒトの言動に振り回されて、帰ってきたらどっと心が疲れている
ヒトから嫌われたくない!と思って良い顔をしてしまう
ヒトに合わせることが癖になっていて、自分の事がわからない
自己管理能力が高まる!「自分のトリセツの創り方」~人間関係編 アドラーver.
体系的に考えられた専門の質問に答えていきながら、自分のトリセツ(取り扱い説明書)を創ることで周りを気にしすぎている自分の理由が見えてきます!
その後は、意識、行動が変わり人間関係が変わります
私は、そんなに人間関係は悩んでいないよな~との自己認識だったんですが、他人に対してモヤっとすることがいつもあることはある
でも気のせいにしてたんです!悩んではいないし、相手がいるモヤっとって自分ではどうしようもないから、気にしないようにしてたって言うのが本音かな~と
でもね、それって、ごまかしているだけだから、根本の解消にはなっていない、そのことに対応できてるようで、実はできてないのよね~
もっと言うと、我慢とか、その場の流れに乗っとくとかのやり方だと、面倒は起きないかもしれないけれど、自分の気持ちはない事にしてやり過ごすわけだから、あとでダメージがでるのよ~あぁやっぱりあれ違ったなとか、あの時やっぱりこういえばよかったなとか、急な発熱体調不良とかね
下手するとあの人嫌いだーまでに発展ぎょぎょぎょ
これって究極だなって感じたわけです
つづく
でね、受けてみました2回
そして自分でもやってみました!!
うんいい!!!
そうか、私って本当は他人に対してこう思ってるだーーw
自分が意識を持つだけで、我慢しすぎず、できる行動をする
相手が変わらなくてもなんかいい感じ〜イライラが減ってるなって感じたんです
もちろん、気になることを発したり、行動したりする人に対してオールおっけいにはなったわけではないけれど
あたしって、こうだから、こうしようって自分の行動に変化がうまれ、対応・対処できるようになったんです
これがこの講座の本質
【相手を変えるのではなく、自分を抑えて我慢するのでもなく
自分の大切にしたいことは何なのかをしり、周りと調和していくこと】
調和できたらうれしいそれって自分が素敵じゃないですか?
だーーかーーらーーー
皆さんにも受けて欲しいので、本部直伝のこの講座を開こうと思ったわけです
受講料※対面のみ☆出張もいたします(そのうちなるべく早くオンラインも考えます)
・セラピスト資格をお持ちの方はセミナー方式 14500円
※他ティーチャーから受講し、再受講したい方は半額の7000円(レジメをお持ちください)
・資格は持ってないけど受けたいという一般の方は、マンツーマンでひとつひとつセッション方式で対応させていただきます
25000円
・そういうことなら、セラピスト資格を先に取りますという方は
自分のトリセツ講座の日程(2時間)対面開講のご相談ください
・1月23日㈫ 10:00~12:00
他日時はリクエストで開講いたします
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
今年こそ人間関係にスッキリを〜
断捨離もできちゃいますよ
ご予約お待ちしています
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定期配信などは行っていません直接質問や、やりとりができるので楽ちんです
お気軽にどうぞ〜
アドバンスカラーセラピスト1st養成講座
※こちらは対面のみの開催となります
1月・2月はリクエストにて開講いたします
・場所:CURRENT高根沢 102号室
栃木県塩谷郡高根沢町光陽台3-6-3
その他のお日にちや土、日がご希望の方は即ご相談ください
※2日間に分けて開催もできます
例)1日目 10:00~12:00
2日目 18:00~21:00ets
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