寒くなってきました

つっかです。

寒くなってきました。
筋肉が硬直してしまうので、肩こり・腰痛などが大変です。
今年は肘にもきています。

ご近所にあった銭湯は建て替えると聞いていたのに、
更地のままです。

どうにか体調を整えねば…。