回復した

やっとこさ回復しました。最近なかったので、ほっとしていたんですけどね。久々に。疲れました。仕事のストレスもありましたし。OURAでの計測はこんな感じ。

睡眠の問題ではなく。心臓の問題。平均心拍数は66bpmですからそこまで問題はない。問題は、瞬間的に数回ぐーんと上がったことですかね。また、ちょこちょこ書いていきます。