こんにちは
(初めましての方は、→こちらから♡)
30日間、意識的して良い気分でいる事に、チャレンジ中！昨日で、2週間目を迎えた私。
(始めた経緯は→こちらより
)
良い気分でいる時間を作る事と同じくらい、心地良くない時間を減らす事も大切で、それも自分の努力次第で可能！、と、ようやく身を持って、気付く事ができました
復縁した欧米人の彼が、私たちの過去の問題について蒸し返した時、、、
今までは、彼の気持ちに寄り添う事こそ、私たちの関係が改善されるのではと、『何故そう思うの？』とか、『それは具体的に、どういう意味？』とか、彼の訴えを掘り下げるようにしていたのですが、
いつも回答は同じで、『ただ単にそう感じる…』私が聞き返す事で、私が、『自分(彼)の気持ちを理解していない！』と、心地良くない会話が、長引きます。
なので、
彼がこういった会話を始めたら、頷いて、ハグして終わりにするよう、試みています
さらに彼は、『前に、どこどこへ行って楽しかった』、『あの旅行は良かった』、などの話を、時折してくるのですが、
私もいけないのですが、ついつい『誰と行ったの？』と尋ねてしまって、運良く？、家族や友達、仕事上、一人で、との回答がもらえれば良いのですが、元カノだの、デートだっただの、言われてしまうと、そんな思い出忘れてまえー！、と、イラッとしてしまう、幼い私。
なので、
この手の話しが始まったら、興味のない顔して、『ふぅん。』、と会話を終了することにしました
実は、仕事面も、絶不調の私、、、
まだ起こってもいない事を心配し、不安に駆られる日々を過ごしていましたが、今、考えても仕方ない！と、割り切って、現状の、心地良くない時間を取り除くよう、心がけています
そんな風に、少し、工夫してみたら、、、
突然、ビルズのパンケーキが届きました🥞
彼が、こっそりUberでオーダーしてくれました♡
ビルズが日本に進出して、だいぶ経ちますが、まだ未体験だった私。フワフワな食感もさる事ながら、甘くないのに濃くのある生地に大満足〜、和牛ハンバーガーも絶品でした
盛り付けが、お店と異なり映えないのは、ご愛嬌w
盛り付けが、お店と異なり映えないのは、ご愛嬌wその上、今、一番のストレスとなっている親族間トラブルですが、弁護士の先生に相談したところ、訴訟を起こさずとも、親族ともこれ以上、話し合いをせずとも、解決できる妙案を、アドバイス頂けました
イライラ&不安マックス、穏やかになれる時間なんて、到底持てない
！
！、という心境の中、
！！、という心境の中、不安や苛立ちに気付いたら、その都度、投げやりにならずに、その時間を減らす方法を考えてみる、
無理なら、とりあえず、食べ物や飲み物に頼って、一時、気分を変える事を、何度も、何度も、何度も、繰り返し試みた
ところ、
ところ、現状に大きな変化はありませんが、何だか、もう大丈夫かも？という、安心感が出てきました
まだまだ、これからどうなるのか分かりませんが、これからも、定期的に、自分の心境の変化と、気付きを記録していき、今後に役立てたいと思っています〜
お読みいただきありがとうございました
また覗きに来ていただけたら嬉しいです。
笑顔いっぱいの毎日になりますように