今日の朝は快晴☀️で
風が心地よく気持ちよかった！
朝ごはんは
キウイヨーグルト🥝
鶏むねとキャベツのスープ🥣
合間に豆乳ココア☕️
朝から食欲も戻ってきて
体調も少しずつ回復してきたかな💪
そして今日はずっと気になっていた
洗面所の床掃除🧹✨
汗だくになりながら、ひたすら拭き拭き💨
昼ごはんは
豆腐とトマト🍅のスープ🥣
こちらもペロリと完食😋
午後も引き続き床掃除🧹
黒ずみ・皮脂汚れは重曹をペースト状にして
歯ブラシでゴシゴシ
10分ほど置いてから水拭きすると
スッキリきれいに✨
これで今後のお手入れもしやすくなりそうです☺️
ずっと後回しになっていた家の片付けも
少しずつでも進めば
スッキリしていくのが嬉しい🫶
地味でも続けていきたいな🌿
インナーケアも少しずつ意識中で
サプリも新たに購入しました🫶
夜ご飯は🍽️
鶏と野菜の甘酢あんかけ
キャロットラペ🥕
大豆ひじき煮
無限ピーマン🫑
味噌汁
三十雑穀ご飯🍚
楽天スーパーセール始まりましたね✨
先日、紹介したvtの大容量パック2種セット
お得になっていました☺️
ではでは、お疲れ様でした🌙✨✨