ヨガインストラクターのAtsumiです。
 
時間に追われていてもキレイでいたい方
悩む時間ももったいない方向けに
短時間で出来るヨガをお伝えしています!
 
初めてご覧いただいた方は
自己紹介も御覧頂けると嬉しいです!
 

 

 
嬉しい感想をたくさん頂いています!
 
ヨガを初めて短い方
 
長く続けている方。
 
様々な方がいらっしゃいます。

 

生活にヨガが加わると、
 
何気ない日常が明るくなっり
 
不思議とやる気や元気が湧いてきたりします!
 
 
 
 
 
 
こちらは、ほんの一例です♪

少しでもイメージにつながると良いなと思います^^
 
 
 
次回の子連れママヨガクラス
8月30日(水)
10:30-11:30
 
 

筑紫公民館の外観
 
お子様が泣いても大丈夫ですよ!
大合唱(笑)の中で動いていきます♪
 

 

 

開催予定は、公式ラインにて先行ご案内を致しております^^
ぜひ、ご登録下さいね!

 

お友達登録で、【忙しくても憧れの美脚になれる10分動画】をプレゼント!

日常生活で意識すると体質改善に繋がるTipsをご案内します♪
”ちょっと”の意識を日常に!
 

 

 

提供レッスンメニュー

 

大宰府 朝ヨガクラスご案内

毎月3回 水曜日 

10:00~11:00

大佐野公民館

※スケジュールは毎月ご案内します。

 

 

 

オンライン朝活!

毎週火・木曜日 8:20~8:45(25分)

空いた時間を利用して、運動習慣をつけたい方!

 

 

オンラインプライベートレッスン 

マイペースに身体を動かしたい方にオススメ

小さなお子様がいても安心してご参加頂けます。

 

 

ご質問・お問合せは↡こちらよりお願い致します。

 

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