洋服が似合わなくなった・・・
ダイエットしたいから始まったプログラム。
体を動かすこと自体久しぶりだった3カ月前。
現在は、背骨に動きが出てきて
しなやかな動きになっています＾＾
更に、お顔のたるみも気になってきた！
との事で、美容にも意識が向いているそうです♪
美容に疎い私は
美容について教えて頂こうと思ってます＾＾
■体験レッスンを受けてみて感想
-ヒップアップできた
-体が柔らかくなった
-姿勢が良くなった
-体が柔らかくなった
-姿勢が良くなった
素晴らしいです(*´▽｀*)
実際の変化はというと、、、
↑３ヶ月の変化
同じレギンスですか？って聞いてしまいましたw
ヒップアップしてますね〜！
↑骨盤調整を行ったこおで
腰まわりスッキリしました！！
更に、私についての感想も頂きました！
3カ月プログラムは終了致しましたが、
これからプライベートレッスンで継続して頂くことに☆
やはり、続けるということが大切で、
ご自身のペースで行って頂けることが変わる秘訣ですね！
今後のモニター様募集は公式ラインにて若干名募集致します。
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