何でヨガ始めたんだっけ？
ふと考えてみました。
独身の頃から
何となくヨガに興味はあったのですが
習慣化はしていませんでした。
私の場合、
産後を機に自宅で出来るワークアウトとして
定期的に始めました。
妊娠前はランニングやジムに通っていました。
華やかなジムは苦手なので
市のトレーニングセンターなどですw
そしてね、
産後に気づいたんです。
ランニングやジム通いは
時間に余裕がある人が出来ることだと。
産後は自分の都合で
ランニングや
ワークアウトに出かけることが出来ません。
自宅で出来る事＝ヨガ
と単純に考えました。
産後太りもあり、ヨガをすれば痩せると
思ってヨガを始めました
なんとなく、
ヨガをしている女性は素敵だとか
さわやかなイメージも。
子供が小さくて
クラスに参加できない時期は
DVDを観ながら。
何かを始めるきっかけは
人それぞれだし、
始めて見ないとわからないですね。
自分に向いているのか、
長続きするのか。
少しでも興味を持ったら
まずはトライする。
違うなと思ったら手放して。
その繰り返しですね
その、些細なきっかけが
こうして今では
ヨガインストラクターとして
ヨガを伝える立場に。
人生何が起きるかわかりませんね！
これからの人生も楽しんで行きましょ！
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