お互い、気を遣っています・・・ | 不安や心配を手放したい…自分の意識に向き合い一歩一歩

不安や心配を手放したい…自分の意識に向き合い一歩一歩

子どもの不登校をきっかけにUMIに出会い、心と意識について学び中です。自分の気持ちに寄り添ったらすぐに起きた変化とその後の経過を日記感覚で書いていきたいです。

こんにちは UMIカウンセラーコースで勉強中のえっこですニコニコ

 

 

私は下の子が不登校になったことがきっかけで

 

UMIカウンセラーのさとうかほりさんのブログにたどり着き

 

カウンセリングを受け

 

その後マスターコース、カウンセラーコースと

 

続けて学んでいます

 

その学びの中で

 

自分がいかに子供の機嫌を気にしていたか

 

子供が不機嫌になると自分が不安になるから

機嫌良くいてもらうために子供をコントロールしてきたか

(無意識ですが)

 

ということに気づくことが出来て

 

子供も私の監視(無意識)の重圧から解放されたし

 

私も子供の機嫌に(前ほど)オロオロしないで済むようになりました

 

日々の会話が軽くなり

 

他愛もないやり取りも楽しくなったなぁ照れと思っていました

 

 

なのになぜか

 

子供も私も会話の中でしょっちゅう

 

ごめんあせる

 

を連発してしまう・・・

 

子供から「ごめん」と言われては

 

「ごめんなんて言わなくていいんだよ〜」と言い

 

自分が「ごめん」と言っては子供に

 

「母ちゃんが謝ることじゃないでしょ」と言われる

 

なんでこんな感じになっちゃうんだ?!とちょっとモヤモヤしていたんですショボーン

 

 

そんな中、カウンセラーコースの同期のブログを読んで

ハッとしました

 

 

こちらのブログダウン

 

子供と私

 

もし「思いやり」のやり取りだったら

 

きっとお互い

 

 

ありがとうイエローハーツ

 

 

と言い合っているんだろうな

 

気を使い合っているから

 

 

ごめんタラー

 

 

って言っちゃうんだ

 

なんだかとてもスッキリしちゃいましたキラキラ

 

温かいやり取りをしていきたいなと思いましたラブ

 

 

あっちゃん、ありがとう飛び出すハート

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました飛び出すハート