「心配する」ということは | 不安や心配を手放したい…自分の意識に向き合い一歩一歩

不安や心配を手放したい…自分の意識に向き合い一歩一歩

子どもの不登校をきっかけにUMIに出会い、心と意識について学び中です。自分の気持ちに寄り添ったらすぐに起きた変化とその後の経過を日記感覚で書いていきたいです。

こんにちは UMIカウンセラーコースで勉強中のえっこですニコニコ

 

 

私は子供たちが生まれてからずっと、心配と緊張感を持って子育てしていたように思います

 

 

「私は子育てを間違えずにちゃんと育てられるかな」

「死なせたりしないで大きくなるまで育てられるかな」

 

 

そんなことをほんとうに心配して緊張していました不安

 

 

でもこの「心配」がクセモノだったんですねガーン

 

私は「心配」は「愛」だと思っていました

心配することは、相手を助けたい気持ちの現れだと・・・

 

 

ところがUMIで心、意識を学び始めたら、

私の「心配」はとてつもないマイナスエネルギーを出していたということに気づいたのです

いや、気づかされたのです

 

 

あなたが落ち込む姿を見るのは私が辛いから・・・

あなたが不機嫌になると私が不安になるから・・・

 

・・・だから早く解決できるように助けたい!

 

 

そんな気持ちが心の奥底に潜んでいるなんて、自分では全く気づいていませんでした

 

愛だと思っていたのに

良かれと思っていたのに

 

ショックでした

 

 

でもこのショックは自分には必要なショックだったと

今では心から思います

 

 

ここに気づいたところから、変わっていくことができたと思います

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました飛び出すハート