現在は、まだ少し先の何かの感覚があります。
消えるかもしれないので様子を見ます。
6/29 感覚が薄まる？
6/30 消える感覚と、濃くなる感覚
恐怖感はありません。
疲労感と、気になる感覚（日によって濃淡あり）が続いています。
様子を記録します。
本日午後 また悲しい感覚がありました。
攻撃的な揺れではないことを願っています。
疲労感、不安感があります。
不穏感は強いのですが…自分の地域に影響が出るような恐怖感はありません。
でも…気味が悪い感覚があります。
前日の記事に書いた内容が夕方から気になります。
気になるのてすが、
恐怖感はありません。
動きやすい靴とカバンに防災セットを入れてで出かけることにします。
もしかしたら、朝までに、
これが予感だったかも…と言う事象はおきるかも？
恐怖感ありませんので私には通常範囲。
今朝、悲しい感覚と胸騒ぎ感を受けました。
でも短時間で、今はもちろん継続していません。
悲しい感覚は、私の感情には起因しないものです。
この感覚が出たときは、攻撃的な揺れといいますか…良くない揺れがあるので記録。
本日、普段通り生活しています。
昨日は、疲労感と怠い程度でした。
今朝は起床時は、よく寝た…という感じだったのに数分後には嫌な感覚と動悸。
流れの経過が良くないので、心配しています。
何かあれば追記します。
追記 12:13
動悸は治まり現在は頭痛。
恐怖感はなし。
心配な流れの中にいることは変わらず。
追記23:30
揺れる感覚がありました。
とはいえ、今は恐怖感はありませんので私には対応できる範囲。