京都駅方面へお出かけしました
お買いものもしたかったんですが、今日はアロマテラピー。
京都の地下街にアロマテラピーのお店があり月１ペースで通ってます。
肩こり性なのですが普通のマッサージだと次の日に痛くなることがあるので最近はアロマだけになりました。
施術が終わって…すごく楽になりました
帰り道に歩いているとすごく身体が軽いんです
リフレッシュできたし明日も頑張るもんね
アロマの前に軽く（？）夕食取りました。ラスクは出先で頂きました。
★朽木旭屋
・鯖寿司と山菜そば
→鯖は脂がのってました。寿司飯は割りと酸味があってすっきりしています。
★ラスク
・【ガトーフェスタ・ハラダ】の【グーテ・デ・ロワ】
・【麦工房】の【プレーン】と【チョコレートラスクル】
→今年はラスクをよく頂きます。流行りなのかな？お土産として手頃だからかな。
【チョコレートラスクル】はさっきいただきました。ビターチョコがたっぷりのってます。
大人向きのラスクかも
アロマテラピーのおかけで今夜はぐっすり寝れそうです。
