最近、腰周りの調子がよろしくない、、、

秋バテ?!

思い起こせば、

初めてパニック発作になったのも、9月の事で、

夏の疲れが出る頃だったなガーン悲しい


最近の症状は

下腹部痛のような、

腰痛のような?

右のお尻の筋肉も痛いし、

右の足の付け根もなんとなく痛い。

歩けないとかもないけど、、、

そしてよく、足がだるくなる。


これは、ネットで調べるところによると

骨盤周りの血流が、秋は冷えて悪くなると

書いてあったりするが、

まだそんなに寒くもないしショボーン


月曜日、婦人科に一度行ってみよう。

明日万博に行く予定なのだけど、

体調大丈夫かなぁー😞




jote Web Store