今日は夕方からお天気が不安定になり久しぶりに


雨ザザーっと雨が降ってくれました。


この恵みの雨は少しは関東の水不足の助けになったのでしょうか?



雨だけだったらOKですがこの時期イヤなのが雷雷!!


ピカピカゴロゴロと最近は雷の出現が多くてコワイです叫び雷


宝くじは当たらないのに雷になんて当たったら死んでも


死にきれないですわなく↓





今朝のMEの朝食。  


プロテインダイエットの「クラムチャウダー」味です。


作り方は前回同様パスタをお湯で戻し粉末スープを混ぜるだけです。





出来上がりパー


グリーンカレーは粉っぽさが気になりましたがクラムチャウダーは


とっても美味しかったです。


2日目にしてまだマイバディウエストに何の変化も見られませんカチンあせる




今日はお家にいたのでお昼は先日羽生SAで食べた


「桜エビの辛味だいこんそば」を真似て再現してみました。





ジャジャジャーンパー




こっちが先日食べた辛味大根そばの写真。




あれれ?  私が作った蕎麦のサクラエビ海老の色が鮮やかではない↓


片栗粉を付けすぎたか?  


色を鮮やかにしたいので次回は素揚げにしてみようかと思います。




桜エビの色は鮮やかではありませんがコレ、とっても美味しいです。


辛味大根とカイワレがピリっと辛くてサクっと揚げてあるエビの


風味とマッチしていて冷たいので食欲がない時や


夏にいい感じですラーメン


具を乗せたら後は麺つゆをかけるだけの簡単かつ


食欲をそそるお蕎麦です。




さて 今日の夕食はナイフとフォーク




*クラムチャウダー

*サラダ

*鮭(北海道産)

*冷や飯を使って卵チャーハン  です。




クラムチャウダー美味しく出来ましたあはは美味しい


沢山作ったので明日はパスタを入れて食べようかと思います。




それではまた明日ニコはーいハート