先日のお休みは朝から雨。ゆっくり料理でもしようと思って近所に買い物に行ったら、今がおいしい子持ちカレイを発見

ということで今回は和食にしてみました~ 

I'm a JapaneseNipponese(友人語録)バンザイ

子持ちカレイはうろこを取って、さっと湯通しし、水、酒、砂糖、醤油、少量の生姜でことこと煮ました。そのほかのメニューは、舞茸ときゅうりのサラダ、かぼちゃの含め煮、十三穀入りご飯です。かぼちゃの含め煮は、今回は醤油を控えめにして、少し自然塩を加えて甘みを引き立たせました。

ちょっとヘルシーなんて満足したのも束の間、案の定食べ過ぎてしまった・・・差し引きゼロかしら