おHELLO( ´ ▽ ` )ノ
先日土曜日はtomomiルーシーダットンレッスンでした。
今月のテーマは、デトックス＆筋力アップということで、体をしぼりましたよん♪
ぎゅっとしたあとの「はぁ〜」が、とーっても気持ち良くて、クセになりそうな予感
ヨガ後のお楽しみスイーツは、《淡雪のムース》
ヨーグルトベースのムースで、お口の中でふんわりとけて、まるで淡雪のようです。
桜の塩漬けとキウイをあしらって、冬から春への移り変わりも感じられたかしら
次回のレッスンは、4月21日（土）ですが、ありがたいことに、すでに満員御礼となっております
3月31日（土）は、満月ヨガもあります！
こちらは、まだお席ございますので、是非お越しください。
満月ヨガは、スイーツはありませんが、デトックスに嬉しい飲み物をご用意してお待ちしてます
また、春の特別レッスンとして、ご希望の日程でマンツーマンやお友達同士での出張レッスンもしております。
ご自宅やヨガができる場所へお伺いいたしますし、場所がないよ〜という方は、サロンも解放いたしますので、お気軽にお問い合わせください
今日はこれから、市川までルーシーダットンとラフターヨガのレッスンをしてきます！
皆さんにとっても、笑顔いっぱいのステキな1日となりますように
愛ふれーる♡tomomi