今日はお見苦しい物をお見せしますm(__)m
私です
けっこう隙間がありますね～(笑)
30秒後
↓
「おおぴったり！」
暇だったのでやってみました。
一般の方にはこういった類の施術はやってませんのであしからず(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…
アクセス数アップの為分けて日記を書いてます（；^ω^）
最近非常に残念なことに先月レース中にマルコ・シモンチェリという選手が事故で亡くなりました。
ＭＯＴＯ ＧＰのライダーは比較的小柄な人が多い中一人だけ高身長でしかも「ヘルメット入るの？」と思う程のアフロヘアー、ライディングスタイルは豪快でアグレッシブそのもので、
予選では速く、決勝では攻めすぎてよく転ぶ選手でした。
でも人なつっこい性格、ファンを大事にする所などすごく人間の温かさを持ってる選手でとても人気がありまさにお世辞でなく世界中から愛されていました。
享年２４才
突然の訃報に世界中が衝撃を受けました。
とても早すぎる死。
去年からＭＯＴＯ ＧＰクラスに参戦していたんですが当初からすごく好きな選手で私も応援してました。
凄く残念です。
本当に残念です。
心よりご冥福をお祈りします。
今日もアクセス数アップの為に分けてブログを書きますね(￣ー￣)
ＭＯＴＯ ＧＰはやはり日本製のバイク、ホンダ、ヤマハ、スズキのバイクがほとんどです。あとはイタリアのドゥカティーだけなんですが。
私もバイク大好きで以前はサーキットなども走ってましたねｗｗ
こんな感じです！(見る人がみれば下手くそがバレバレなんですが・・・)
なので大好きなんですが、それを聞いてその旦那さんが嬉しいことに世界チャンオン９回のすでに伝説の現役ライダー、バレンティーノ・ロッシのサインとサイン入りのキャップをもらってきてくれました！！
めちゃくちゃ嬉しい(∩´∀｀)∩
ご存じでない方も多いんですが、Ｆ－1でいうとミハエル・シューマッハやゴルフでいうとタイガー・ウッズみたいな存在です！！
ロッシは２０１１年度はドゥカティに乗ってたんですが去年はヤマハに在籍していてその時にもらったものです。
因みにもう一つはチームメイトのホルヘ・ロレンゾ選手のサインです！２０１０年はロレンゾ選手が世界チャンピオンだったんですがね。
次の日記に続きます
急に寒くなってきましたね
風邪などひいてないでしょうか？？
先日10年来の友達の赤ちゃんが産まれたので会いに行ってきました！！
以前もブログでお腹が大きくなった写真を載せたと思うんですが。
あのお腹に収まってたのが現実に人の形として息して生きてると思うと感慨深いです！！
感動と共にもう可愛くて可愛くて仕方なくなってしまいました(≡^∇^≡)
いや～本当に可愛い！！よく知ってる子の子供だからでしょうか？？
こりゃ目に入れても痛くないな(笑)
でも抱っこさせてもらったら速攻で泣かれてしまいました(TдT)
まだ一か月で首も座ってなく不安定なので慣れない抱き心地にどうやらご立腹だったらしく、手足を窮屈そうに伸ばして嫌がってました・・・・・ｏｒｚ
う～んショック(´；ω；｀)
でも少し大きくなったら遊びにいっぱい連れて行きたいな～(*^▽^*)
ちなみに元気な男の子です！
そしてその私の友達の旦那さんが日テレに務めていて、担当してる番組が「ＭＯＴＯ ＧＰ」というバイクのロードレース世界選手権なんですが知ってますでしょうか？？
車のトップカテゴリーがＦ－1ならバイクはＭＯＴＯ ＧＰという風になります。
そしてＦ－1のように世界各国を転戦します。
その旦那さんも一緒に番組の為同行します。
次の日記に移動します！
この度新たに「エキテン」というサイトに広告を載せることにしました！
そしてホムペに写真を貼るんですが、普通ホムペ製作会社などでプロのカメラマンなどに撮影を依頼するところ、私は貧乏なので自分で撮ることに。。
で今までのカメラの性能がう～ん・・・ということでしたので急遽新しいのを買うことにしました！
でも本来デジイチ(デジタル一眼)を買った方が綺麗な写真撮れるのですが、「やっぱりお高いんでしょう？」の法則でいいやつは結構高く手が届きません(´；ω；｀)
と言う訳でデジイチを諦めコンデジ(コンパクトデジタル)を買うことに(´・ω・｀)
今回チョイスしたのはこの子
FUJIFILM 「 FinePix s4000」さんです！
どうでしょう？？
見てくれはまあまあ悪くないかな（；^ω^）
光学３０倍！乾電池仕様というだけで決めてしまいましたｗｗ
前のより広角に撮れるのが嬉しい(∩´∀｀)∩
暗くてもブレずにクッキリ♪
「どや？」
いわゆるデジイチのボケ写真(被写体以外をぼかして被写体を目立たせる撮り方)は出来ませんが照明次第でこれくらいまでは撮れます（‐＾▽＾‐）
最初は常連さんでキャノンの方がいたのでキャノンを買う気満々でお店に行ったのですが・・・・・
やはり乾電池駆動というのに惹かれてしまいFUJIFILM にしてしまいました。。。スイマセン(TдT)
これで少しは綺麗な写真をアップできるかな(・∀・)
今日はベタに「肩こり」のお話。
ストレス社会の現代。パソコンなどでのデスクワークが増えさらに運動不足や睡眠不足、偏食生活習慣の乱れによって様々な・・・・・・・・
っていう文言よく聞きますよね(；´∀｀)
では
Ｑ そもそも「肩こり」ってなんなんでしょう？
Ａ 日本独特の表現方法です！
ヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰって感じですね
海外ではそういう概念が無く首や肩の疾患として扱われるそうです。多分国によって見解がバラバラなんでしょうね。
そして厄介なことに確立された診断法、治療法がないのが現状だそう。
多分「肩こり」も総称なので原因別に対処しないといけないんでしょうね。
さらに付け加えるなら
「肩が凝る」という言葉は、夏目漱石による造語である。それ以前は、いわゆる肩こりについては特別にその症状を指す用語は存在しなかった。肩こりという言葉が生まれた事によって、多くの日本人が肩の筋肉が固くなる症状について自覚するようになったと言われる。
だそうです。知ってる方も多いと思いますが知らなかった人は結構驚くかも知れませんね。
まるで“バツイチ”という言葉ををつくった明石家さんまさんみたいですね(笑)
え？そっちも知らなかった？
診断法、治療法が確立されていないので自分にあったものを探さないといけないわけですね。。
目安としては施術を受けてみてその後どうだったかに限ります。
宣伝、広告、口コミなどを参考に吟味してみて下さい。
とはいうものの9割以上は外骨格筋いわゆる“筋肉”が重力負荷などで受けたダメージで凝るわけなんですが、中には内臓疾患などの反射としての凝りや痛みがあるわけなので、ある程度の鑑別ができるような知識が必要なわけです。
ので正確な知識をもってるところが望ましいでしょうね！
話は変わりますが、『Ｌｏｏｐ』 では独特の技術で“こり”にアプローチします！
原因を特定して集中的に施術します。
肩こりに対しての「使えるセルフストレッチ」もお伝えしますので是非一度お越しください！これは効果あるので知っていて損はないです！
本日はブログ閲覧数アップの為に書けるだけ書いてみようかとｗｗ
今日お話ししたコンプレックス産業。
コンプレックス産業（コンプレックスさんぎょう）とは、顧客の外見・内面の問題を解決し、それに対する対価を得る産業である。
主に美容、健康産業だと思うんですが。
あくまでも自分の元々の劣等感などを解決するためのものであって、間違っても劣等感を作り出してはいけないし、助長してもいけないと思うし、ましてや自作自演などはもっての他だと思います。
コンプレックスに対しては金額に糸目をつけないという人も少なくなくそれを利用する業者も沢山いるのが現状であると思う。
ただガイドラインが敷き辛く医師法に触れなければ大体宣伝オッケーというのが現状ではあると思うんですが・・・・
暴利を得る人も多いと思います。
それに比例して手口が悪質になるとも思います。
なんにせよ暴利って人を無茶させるものであるなーっと皆さん思いますよね？
まあ美容産業のそんなのなんて可愛い方だと思います。
買わなければいいだけの話なんですから。。
で、拡大解釈なんですが軍事産業も世界的に見て凄い利益が出る産業の一つですよね！
それに乗じて“戦争産業”ってのがあるんですか？
わざと戦争を作り出しちゃうんですからもう人間の所業じゃないと思いますよ実際。。
ここからは完全に独り言なのでご自由にお読みください(笑)
妄想なんですがもし製薬会社がインフルエンザウイルスをばら撒いていたらどうなるんでしょうね？
で「今年はこの型のウイルスが流行りますんで」
とかいってそのワクチンをうって予防できました！なんて言ったらその会社の売り上げは上がるし株価も上がるしいう事なしですね！
この場合もう悪徳を通り越してテロですけどｗ
リアルバイオハザード完成です(笑)
まあそんなことはありえない話なんでしょうけどね
ただ私の妄想でもし製薬会社が杉の木の植樹とかに何らかしら携わっていたらどうなのかな？？って思います。。。。
花粉症の薬はまさに季節限定のドル箱商品じゃないですか！？
って思う根拠に、昔より杉増えたよなーっとか花粉症の人増えたよなーとか思ったのがきっかけです。
ネットでもそういった類の記事を書いてる人を見かけますが実際どうなんでしょう？？
建築資材の為の植樹という理由はわかるんですが。。
でも会社の決算の前に薬が飛ぶように売れるって違和感のある現象・・・・・
なんか気持ち悪いです(´・ω・｀)
製薬会社にとってはまさに“金のなる木”
舞い上がる黄色い花粉も黄金の粉が飛んでるように見える事でしょう(笑)
あとあの観てるだけでかゆくなる杉をバッサバッサ振って花粉がモワーっと飛ぶＣＭ！
あれは本当に勘弁してもらいたい（｀；ω；´）誰得なんですかあれ？
本日はブログ閲覧数アップを狙いいくつかに分けて書いております。。
続き
あと問題なのは
①燃焼効率の良し悪し
と
②脂肪の塊が燃焼しやすい状態か？
ってことじゃないでしょうか？
①も重要な要素なんですが
私は②に着目してみました！
イメージしていただきたいのはお肉屋さんでもらってくる“ラード”
我々の体にもあれと似たような物が付いてるはずです。
あれってどうやったら固まってどうやったら柔らかくなりますかね？？
(ラードと皮下脂肪では融点が違うとは思うんですがね)
温度ですよね(o^-')b
皮下に溜まってるものならその辺の組織を温めてあげた方が柔らかくなりますよね。
多分柔らかい状態の方が効率よく燃焼に使えそうだとは思いませんか？
さらに固まってる物を揉めば柔らかくなりやすそうだとは思いませんか？？
では使いやすくなった物をさっそく有酸素運動で燃やしちゃいましょう！
温めながら揉む→柔らかくなる→有酸素運動→燃焼→セルライトスッキリ(笑)
となってくれれば理想ですね！
あとは①なんですがこれは大まかに体質と運動の質が関係してるように思えます。。
これもいつかお話できるといいですね！
※ちなみにオイルマッサージなどの揉み出しによる脂肪燃焼効果は医学的には実証されてないそうです。
脂肪が燃焼されるには酸素と結びつくという条件があるので自ずと有酸素運動になるんですね！
長くなってしまったのでこのテーマはこの辺で終わりにしますね( ^ω^ )
本題に戻りますね(；・∀・)
ただやはり何か固い部分と柔らかい部分があって凸凹するとは思うので、なんとか平らになるようにはしたほうが見た目的にもそれを見た精神衛生的にも良いことは明らかだと思います。
医療とそれ以外の業界の言い分は「脂肪細胞」という所である程度の見解があってるようにみえます。
なので「セルライト」というものを解消させるにはどうしたらいいんでしょう？？
やはり答えは「燃焼」させるしかないでしょう。
元々燃焼させる物が少なければ簡単になくなる訳ですし多ければ解消させるのは大変なのです。
そこには年齢に大きく左右される“基礎代謝”と“運動代謝？”いうものが関わってきます。
年齢を巻き戻すことができれば簡単なんですが、できないので(笑)じゃあどうすれば？ってことになると
やはり運動するのが一番の険しい近道なのです。
その前に脂肪の材料になる物を過剰摂取していないという前提なんですけどね
で、運動の方法なんですけど、いわゆる有酸素運動のエネルギー源が脂肪なので必然的にそちらの運動をお薦めします！
次のブログに続きますm(__)m