毎日のお弁当作り
今週のお弁当
こう見ると私のお弁当って
同じように見える👀
おかずは変えているんだけど…
結局 茶色弁当だな
先週から引き続き身体の不調
特にふくらはぎの痛み
が気になっている
マッサージをしたり
湿布を貼ったり
筋膜リリースしたり
お風呂に浸かったり
色々試みてはいるんだけど
イマイチ効き目がない…
ヨガの好転反応だといいんだけどな
もう少し様子をみてみよう
この蒸し暑さは
身体にこたえる
週末リフレッシュしないとな⤴︎⤴︎✨
今週のお弁当
こう見ると私のお弁当って
同じように見える👀
おかずは変えているんだけど…
結局 茶色弁当だな
先週から引き続き身体の不調
特にふくらはぎの痛み
が気になっている
マッサージをしたり
湿布を貼ったり
筋膜リリースしたり
お風呂に浸かったり
色々試みてはいるんだけど
イマイチ効き目がない…
ヨガの好転反応だといいんだけどな
もう少し様子をみてみよう
この蒸し暑さは
身体にこたえる
週末リフレッシュしないとな⤴︎⤴︎✨