ささみ梅しそ揚げ(冷食)
にんじんマヨサラダ
ゆでブロッコリー
白ごまふりかけごはん
先週、セブンで買った「ささみ揚げ」がとてもおいしかったので
ネットで購入した類似品を、休日に揚げたもの。
うーん、やっぱり違う(笑)
お醤油をかけたくなっちゃった。
土曜日に食べたクロックムッシュ風ホットサンド。
(推定糖質量8g)
低糖質食パンを使用し、具はハムとチーズなので
本当に低糖質な一品。
糖質制限はどうしても脂質が高くなる傾向があるので
途中でドカ食いを始めると、糖質過多+脂質過多で死にます。
お気をつけあれ。。。(何度も死んだ自分。)
いってきます。


