A級栄養士寺田允blog 「To Be Myself~なりたい自分になる♪~」 -165ページ目
地上最強の格闘技とも称される、少林寺拳法の極意は、

「強くなる!」

ことではなく、

「負けない自分を作ること!」

にあるという・・・。

昨日、それを聴いてからずーっと考えていた。

この「負けない自分」、対戦相手ではなく自分自身なのではないかと・・・。

「自分に負けない!」というのは一番難しい・・・。

それは、対戦相手との勝負は相手と対峙した時だけだけど、自分との勝負は亡くなる瞬間までずっと続いているから!!

こう考えると人生の様々な勝負は、全て自分に勝つ・・・、克つことが大切なのではないかと・・・。

これこそ僕がプロボクサー現役の頃、ずっと大切にしてきた、「負けてたまるか!」の精神。

「負けてたまるか!」には、それまでの自分が準備してきたこと、犠牲にしてきたこと、懸けてきたもの・・・、全てが詰まってる!!

すっかり考えなくなってしまっていた、この「負けてたまるか!」の精神・・・!!

もっともっとハングリーにならなくっちゃあ(^o^)

久々に思い出させてもらえたよ⤴⤴

ダーバンありがとな!!

To Be Myself の皆様も自分に打ち克ち、人生をもっともっと輝かせましょう♪(^o^)v

To Be Myself

HP:tobemyself.wpblog.jp

ご意見、ご質問、ご相談等があれば、いつでもお気軽にご連絡ください。

TEL:090-9274-0329

Gmail:inf.tobemyself@gmail.jp

料金:1ヶ月コース・15000円
   2ヶ月コース・20000円
   3ヶ月コース・30000円

代表:A級栄養士
   食育栄養インストラクター
    寺田 允
最強キックボクサーのダンナ様ブーリンさん!
もう飲み会に行かれても、優しい奥様の笑顔が顔に浮かび、先に必ずサラダを食べられる様になったそう・・・♪

奥様の優しさと深い愛情が伝わっている証拠ですよね❤

だってほら・・・、




サラダがまるで料亭の前菜の様・・・⤴⤴

しかもこのサラダ、朝食のものです!

朝5時半から必ずロードワークして家事は完璧にされ、仕事もされ、お母様の介護をされる合間に作られる愛情たっぷりの素敵なサラダ(^o^)

最強キックボクサーとはいえ、女性・・・。

一体いつ寝てるんだろう・・・?

身体、大丈夫なのかな・・・?

と、とても心配になってきます。


以前、
「食事を改善するのに最も大切なことは家族の愛情!」
いうブログを書きましたが、まさにこういうことなんですよね♪

食事は自分一人の力ではなかなか改善できません!
家族の支えや愛情を感じられるからこそ、

「よし!がんばろう!!」

と改善していけるものなんです。

ブーリンさん、今は娘さんの結婚式の為にやせようと必死でがんばられていますが、10年、20年、30年、40年、50年・・・、生涯にわたって奥様のこの温かい愛情を忘れることはないでしょう♪♪

家族ってほんとにいいな♪
素晴らしいな♪♪

この方を・・・、このご家族を見る度にいつもこう思い、幸せな気持ちにさせて頂いています😊

いつも本当にありがとうございます!!

そしてこの方に最高に幸せな言葉を頂き男泣きしました(笑)

それはまたの機会に~♪

感謝(^o^)


そしてそして、あの料亭のサラダと出された朝食がぁ~、これ、




肉巻きおにぎりです♪

これで素晴らしい一日にならないわけがない!!

調子があまりよくないお母様もしっかり一個おいしく食べられたそう♪♪

ほんまよかったぁ(^o^)

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   食育栄養インストラクター
    寺田  允





中学時代、昼休みになると毎日の様に剣道の小手をつけて、ボクシングやプロレスをして本気で殴り合っていた(今考えると本当に恐ろしい・・・。)友達。

その時に夢見ていたプロレスラーにはならなかったが、今では最高の筋トレバカ・・・!笑!

本人曰く、筋肉バカではないらしい。

それは、

「筋肉バカと言われるほど、大した筋肉ではないから!!」

らしい・・・。

いやいやいや、充分すぎるほど筋肉バカの筋肉ですけど・・・!笑!

どこまでもハングリーなこの男!!

熱が出ようが、腰を痛めようが・・・、何があろうとも必ずトレーニングへ行こうとする!!

「マーボー、ちょっとぐらい行っても大丈夫やんな?」

よく聴いてくれるのは嬉しいんだけど、いつも止めるの必死!!

「ちょっと休んだ位で、筋肉が落ちる様なヤワな鍛え方してないやろ!?
お願いやから無理せんといてな!!」

「そうやけど。でも・・・。」

あーっっ、まだ行こうとしてる!!笑!

これだけのやり取りを繰り返しても、恐らくこの男はジムへ行ってる!
何かしらのトレーニングはしてる!笑!

ぜーったいに休むべきだし、本当に休んでもらいたいけど、僕はこんな人が大好き!
根性論大好き!!

限界まで自分でやってみて初めて見える景色が絶対あると思うから・・・。

どんなに必死で止めても、

「でも・・・、」

と言葉をつなぐ、このガッツある昭和の男(笑)・・・。

それでもいつも最後に納得してくれる言葉は、

「ほんまに無理すんなよ!
俺みたいになりたくはないやろ!?」


いつも近くで応援してくれた!!

ボクサーとして、良い時も悪い時も、見守ってくれた・・・。

「お前のトレーナーになりたい!!」

こんな言葉までくれるのに、僕みたいになりたくはないらしい・・・!笑!

大怪我をした試合も、別人の様になってしまったその後も、ボクシングを失ってしまった現実も・・・、全てを見てくれているから・・・。

会う度に驚き、喜んでくれる⤴⤴

「ようなったなー!
大分昔のマーボーに戻ってきたぞ♪」


『やりすぎは、やらないよりも目標から遠ざかる!!』

周りのお客様や友達を見ていて最近いつも思い出すことです!!

トレーニングでも、ダイエットでも、勉強でも・・・、人生の全ての真実だと僕は思います!!

無理してやるべきか迷った時は、この熱い昭和の男(笑)の様に僕の姿を見てください!

「あいつみたいになってもたら大変!!
やめとこ!!」

いつもこんなことを思われたって、それでみんながより良い選択をして幸せになれるなら僕は幸せです♪

何事もほどほどに~(^o^)

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