夏はすぐそこっ！まだまだ間に合う今年の夏

腹筋トレーニングから始まって、トレーニングの合間もずっと各自で筋トレをがんばるB・F・Tの皆さん！！

そしてトレーニングの締めはプランク💪

めちゃめちゃがんばられる皆さんを見て、僕の心にも火がついた👍

急遽トレーニンググッズの買い出しへ💨

プッシュアップバー、腹筋ローラー、トレーニングチューブ‼️

ボクシングトレーニングと共にこれらを使って、夏に向けて引き締まったカッコいい体を作りましょう😊

『夏はすぐそこっ！！まだまだ間に合う今年の夏☀️』