ボクシングで心と体に健康習慣を! | A級栄養士寺田允blog 「To Be Myself~なりたい自分になる♪~」
毎週金曜日21:00~22:00は、新神戸駅近くのY・K・LAND.でB・F・T(Boxing ・ Fitness ・ Tobemyself )



先日御予約を頂いたお客様。

「空手をしていた頃は、稽古終わりに牛乳を飲んでスッキリしてましたけど、今は毎日帰ってダラダラ酎ハイを飲んで余計に疲れます。」

運動習慣ってほんと大切!!

週に一日でも運動習慣ができると、体のリズムが変わる❗心のリズムも変わる❗
更にボクシングは強さを目指すもの👊

強くなろう!と思ったら普段の生活から全てが変わる!!

ボクシングでご自分の人生に新しい運動習慣を👍




そして、ボクシングを最高の趣味と特技にしましょう😊




今日もお待ちしてます✌️

無料で停められる駐車場あります。

B・F・T

毎週金曜日・21:00~22:00

毎週日曜日・11:00~12:00

場所☆Y・K・LAND.
   〒651-0056
   神戸市中央区熊内町5丁目9-11

予約連絡先☆090-9274-0329(寺田)

料金☆お一人様一回1000円

必要なものは、動きやすい服装!それだけです。