２・〇〇ダイエットってどうなんですか？
３・何も食べていないのにやせないのはなぜ？
最近のご質問ベスト3！！
今こそダイエットの神が立ち上がらねば！！
皆さんに「生涯現役‼」の健康で美しい身体でいて頂くために👍
ってことでぇ、
食事栄養講座
『生涯を現役で過ごすために♪～』
を開催致します✌
会場は、エステも行っている最新鋭のパーソナルジム
「ホリスティックビューティ LＡ・MSA(ラムサ)」
世の中に溢れる様々なダイエットの情報に惑わされず、正しい食習慣を知ることが結果的に脂肪を落とし美しい身体を作るための一番の近道になる！
ということを軸にお話しできたらと考えています。
☆ダイエット＝正しい食習慣！
～正しい食習慣で脂肪を落とす～
栄養フルコース型の食事とは？
☆ちょっとした意識で、たちまち健康で綺麗に！
生涯現役正しい食習慣！
☆カロリー値よりも簡単に脂肪を落とせるＧI値とは？😉
☆脂肪がつきにくいスイーツのご紹介と味の確認😉
☆ちょっとしたスキマ時間にできる、ながら運動😉
などなど、一生得する楽しい１時間30分となっています(^o^)
おいしい幸せを捨てることなく一生綺麗で健康にイキイキと人生を楽しむために～♪
是非是非お越しください✌
ご予約は、
090ｰ9274ｰ0329(寺田)
もしくは、
06ｰ6711ｰ0786(ＬＡ・MSＡ(ラムサ))
まで😆
ホリスティックビューティＬA・MＳA
〒543ｰ0071
大阪市天王寺区生玉町生玉ビル904号
お待ちしてます(^o^)v