
栄養士としてもっともっと多くの人の役に立ちたい!!
幸せな笑顔が見たい!!
と考えていた時に頂いたお仕事・・・。
A級栄養士としての知識、そして元A級プロボクサーとしての経験を活かして、たくさんの人の幸せな笑顔が見られる様にがんばります!!
合言葉は、『生涯現役!』
・生涯現役!正しい食習慣vol.1~3
・おやつのルール
・BMIの計算
・標準体重の求め方
・基礎代謝の求め方
・体重維持エネルギーの求め方
・1日に脂肪がどれだけ燃えたかの計算
・GI値という幸せな魔法
・いえでもかんたんにできるトレーニング
・ながらトレーニング
・甘い物は心を満たす人生のオアシス
・幸せなカリスマ
こんな内容です✌

資料は高齢者の方にも見えやすい様に字を大きくしてあります。
金子先生、本当にありがとうございます!
全力でがんばります!
感謝(^o^)
