A級栄養士としての新しい挑戦!! | A級栄養士寺田允blog 「To Be Myself~なりたい自分になる♪~」
『生涯現役!』を貫く憧れの先生の病院で、栄養講座をさせて頂けることになった(^o^)





栄養士としてもっともっと多くの人の役に立ちたい!!
幸せな笑顔が見たい!!

と考えていた時に頂いたお仕事・・・。

A級栄養士としての知識、そして元A級プロボクサーとしての経験を活かして、たくさんの人の幸せな笑顔が見られる様にがんばります!!

合言葉は、『生涯現役!』

・生涯現役!正しい食習慣vol.1~3
・おやつのルール
・BMIの計算
・標準体重の求め方
・基礎代謝の求め方
・体重維持エネルギーの求め方
・1日に脂肪がどれだけ燃えたかの計算
・GI値という幸せな魔法
・いえでもかんたんにできるトレーニング
・ながらトレーニング
・甘い物は心を満たす人生のオアシス
・幸せなカリスマ

こんな内容です✌





資料は高齢者の方にも見えやすい様に字を大きくしてあります。

金子先生、本当にありがとうございます!
全力でがんばります!
感謝(^o^)