春の季節もあっと言う間に終わっちゃいますねー。
ぼくも30日から3日まで
リフレッシュ休暇を頂きます！
さて今日は抜け毛に対する対処法をお教えします！！
頭皮からの警告に気がついていますか？
「最近、抜け毛の量が増えた」 「髪の毛が少し細くなった」
そんな症状は、頭皮が不健康な状態にあるという 警告 です。
そんな症状は、頭皮が不健康な状態にあるという 警告 です。
■ 頭皮からの警告に気がついていますか？
「最近、抜け毛の量が増えた」 「髪の毛が少し細くなった」
そんな症状は、頭皮が不健康な状態にあるという 警告 です。
そのまま何も対策をせずに経過していくと、髪はさらに弱り、抜け毛は増えて 薄毛は進行 していきます。
■ まずは髪の土壌である頭皮を健康にすること
頭皮が健康でなかったら、どんなことをしても効果はありません。
頭皮に皮脂が詰まっていたり、硬く血行が悪くなっているといくら育毛対策をしても効果が現れにくいのです。
どんな植物でも土壌が干涸びていたり、荒れていてはまともに育ちません。
その荒れた状態をそのまま放っておいたら、頭皮の状態はさらに悪化し、髪にハリやコシがなくなり、抜け毛はさらに増えるようになります。
例えば、毎朝の髪型もなかなか決まりにくくなったり、１日中髪のことが気になったり、さらには自信が持てなくなってきて、ストレスも増えて............と、まさに 悪循環 です。
まだ手遅れにならないうちにできるだけ早く対策をしていくことが何より大切です。
■ 髪を生やすには血行を良くしてあげることが重要
血行が良くなると栄養が髪の毛に十分行き渡り、抜け毛が減って健康な太い髪の毛が生えやすくなります。
薄毛の人は頭皮が硬い人が多いのです。作物を作るには畑をよく耕してあげないといけないように健康な髪を作るには、頭皮を柔らかくして栄養をあげないといけません。
最善の方法は、育毛剤を使用しながら頭皮マッサージを行うこと。
頭皮を柔らかくして血流をよくし、栄養となる育毛剤を塗布するということで頭皮も元気になり髪も生えるようになります。
