〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西18丁目2-12
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ニューフェイス3人さまをお迎えして
今年初めての札幌レッスンを開講しました
アトリエシュシュレッスンでは
まず全身が映る鏡の前で自分を見つめることから始まります
毎日のチェックポイントを確認！
全身のストレッチで身体を目覚めさせ
歩く時に使う筋肉をチェック
だんだん内腿がしまってきて
ヒップアップして
膝の幅が狭くなってきましたよ～！
２本レールから１本レールに意識を変えて
膝を伸ばして着地をすればだんだん背中美人に
なってきます
あまりの雪の多さにびっくり
先月レッスンに来た時とは
別世界になっていてスタジオが見当たりませんでした。
来月は
2/17火曜日
18:00-19:30
全国からのご参加お待ちしています～！
18:00-19:30
全国からのご参加お待ちしています～！
℡ 080 4298 9021
アトリエシュシュ牧野まで