chou-chou World

Chou-Chouのマイブーム、
CHou-Chouメイドのフラワーアレンジ、
Chou-Chouメイドのガーデン
Chou-Chouクッキング
いろんなChou-Chouを紹介します。


テーマ:
アトリエシュシュレッスン生が
「ミスブライダルモデルグランプリ2016」
第2次選考を通過しました!!

嬉しい嬉しい〜🎶
毎日毎日、朝の寝起きから寝るまで
心と身体をしなやかに....を合言葉に
「ながらストレッチ&ながら筋トレ」などなど...
やり続けると結果がついてくるんですね。
次は10月28日の水戸三の丸ホテルでの茨城大会に向かって
ピカピカに磨きをかけます🌟

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本日はドレスウォーキング

次回は👙水着ウォーキングも練習しますよ〜👠


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先週、
札幌での研修会の講師を務めさせて頂いた時
受講されたカイロプラクティックの先生のブログを紹介させて頂きます。

🐿🌰🐿🌰🍁🐿🌰🐿

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昨日は支部会議で、素敵なゲストをお招きし"ウォーキング" について学びました❗
ゲストの方は、東京・茨城を拠点として札幌でもご活躍されている美コンシェルジュで
アトリエシュシュの牧野修代さんでした💎

初めて美に通じるウォーキングを体験して、毎日の歩き方がアンチエイジングに繋がるか、目からうろこでした🙌
日頃から意識した歩き方に心がけ、カイロプラクティックのお客様にもお伝えいたいと思いました。


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ウォーキングの学びはもちろんですが、牧野修代先生の見た目👡&内面から溢れ出る美しさ💞に感動でした😌
牧野修代先生そして素敵なゲストを招いて下さった佐々木支部長、ありがとうございました✨✨



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✨✨✨ありがとうございます✨✨✨

🍁札幌にてまたたくさんのご縁を頂きました🍁
  


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周りの人たちが思わず笑顔になれる!
たくさんの素敵な引き出しを持っていらっしゃるレッスン生のブログの投稿をシェアします!

夕方、牧野 修代先生のレッスンでした。 
ウォーキングレッスン
肩甲骨ストレッチ、
お顔の筋肉のストレッチ、
バランスボールレッスン、
最後は肩とふくらはぎの
リンパマッサージ。

骨盤、肋骨を引き締めると歩きやすくなります。
綺麗に歩くのは難しい~😵
でも、
歩くことが以前より楽になりました。
長い時間歩いても足が疲れなくなりました。

リンパマッサージで、
首筋、ふくらはぎがスッキリ!
体が軽くなりました。

昔は病気をたくさんされていた先生のお話を聞かせていただくと、
元気でいるためには毎日の積み重ねが必要だと感じます。
秋に向かって、こつこつです。

大きな鏡がほしくなります。
現実の確認のために(笑)

#美ボディ

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11月6日 日曜日 11:00開演

茨城県水戸市にある水戸プラザホテル
森のチャペル「ラピュタ」にて
アトリエシュシュ発表会でのビッグイベントその①

ウォーキングショーの動画撮影を

写真家として国展、二科展などで活躍、国内外で受賞歴多数。
写真集/PV制作・イベントプロデューサー

「オフィス絹針」 代表
絹針弘己氏にお引き受け頂きウォーキングショーの感動を
絹針氏のカメラに収めて頂き、絹針氏の感じられるがままに
編集頂きご参加の皆様にプレゼントさせて頂くことになりました。

ワクワク、ちょっぴりドキドキしてきましたよ〜!!

モデルになった思い出を動画に残して一生の思い出になれば
Happy&Happy 🎶

ご参加表明締切は9月15日です。


絹針氏の主な著書・
「愛しき白鷺」絹針弘己写真集
「天空の富士」絹針弘己写真集(2016.12発刊予定)
https://www.facebook.com/hiromi.kinubari

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9月レッスン案内


合格 札幌. 南平岸駅徒歩3分

場所*プライベートスタジオなので

お申し込み時にお伝え致します。
9月12日(火)
18:30-20:00
¥3,000

合格札幌
プライベートレッスン
9月12.13.14日
5名様予約受付中


合格南青山ラ・コレッツオーネ
9月14日(水)
9月28日(水)
19:00-20:00
¥3,000

ドキドキ銀座ノアスタジオ
「プライベート」随時受付中
60分 ¥10,000

ドキドキノアスタジオ新宿西口
「プライベートレッスン」随時受付中
60分 ¥10,000

合格セントラルフィットネスクラブ南青山
第2スタジオ
9月3日(土) 9月24日(土)
18:10-19:10
¥3,240


❤️シュシュstudio守谷
(茨城県守谷市)NEW
「プライベートレッスン」随時受付中


@プライベート(スタンダード 60分¥10.000 ) 受付中


9/16火曜日16:00-21:00
9/7 水曜日 18:00-21:00
9/15木曜日10:00-12:00
9/17土曜日10:00-12:00

9/20日曜日16:00-21:00
9/19月曜日13:00-15:00

9/19月曜日18:00-21:00

9/27火曜日10:00-15:00

ラブラブプライベート(スペシャル6時間 ¥100,000)
健康コース、美人コース、美脚コース
各、ノベルティ付き

❤️水戸センバヤマスタジオ
プライベートレッスン随時受付中

❤️ゴルフサポート水戸本店
9月2日(金)15:00-16:00
9月16日(金)15;00-16:00
9月21日(水}20:00-21:30

9月27日(火)20:00-21:00
¥3,000

❤️アクロスモール守谷カルチャー
9月 1日 (木)9月15日(木)
10:00-11:00

9月7日(水) 9月21日(水)
10:00-11:00
【1ヶ月2レッスン ¥5,400 】

ドキドキNHK水戸カルチャー教室
9月2日(金) 9月16日(金)
13:00~14:00
¥12回¥22,680
(途中加入出来ます)

ドキドキNHK水戸カルチャー教室
メンタルトレーニング&
エクササイズでダイエット

9月3日(土) 9月17日(土)
13:00~14:30
6回コース12,960円


❤️水戸駅南エクセルカルチャー
ヒールで綺麗に歩く講座

9月17日(土)
15:00~16:30
¥2,376

❤️ つくばカピオビューティレッスン 

9月15日(木)
9月26日(月)
13:30-14:30
¥3,000


ドキドキシュシュ守谷スタジオ
美ボディを目指すストレッチ
9月7日(水)
60分¥3.000
16:00-17:00

 

音譜音譜音譜音譜


シュシュstudio守谷
1~3人での少人数制レッスン
プライベート感覚でのレッスンが出来ます
*お友達、ご家族、結婚を控えたカップルなどなど

シュシュstudio守谷
フラワーアレンジメントレッスン
*フレッシュフラワー
*アーテフルフラワー
*プリザーブドフラワード
*自然素材を使ったシーズナリーレッスン


健康、美に関するご相談はお気軽に音譜

ラブラブapila38@gmail.comラブラブ

 

 

 

 

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