夏野菜カレー合挽きミンチ 200gトマト 2個 なす 1個ズッキーニ 1本タマネギ 1個 しょうが、ニンニク ひと片ローリエの葉 1枚カレー粉 大さじ2.5ケチャツプ 大さじ3.5しょうゆ 大さじ1,5ウスターソース 大さじ2赤ワイン 大さじオリーブオイル 少し水は一滴も入れません夏野菜をぎゅーっと濃縮