髪切って→夕飯食べて→カラオケ行った | 奇跡のてんこもり

奇跡のてんこもり

結婚出産後リウマチ発症とパニック障害線維筋痛症、10年の薬漬け人生を断薬する。結婚後アダルトチルドレンからの影響で病氣・家庭内問題・夫婦同居子育てに様々な影響が出た経験と自分の体感し克服してきた道のりのブログ


髪切ってきた



16:00予約に夫に送ってもらい
その後、夫と娘と三人で“肉の番人”で
美味しい定食食べて
その後わたしの「カラオケ行かない?」
に提案に乗ってくれて3時間半歌って
23:30に帰宅した〜

久しぶりに行ったんだけど
酸欠にならず歌えた
以前は酸欠になりやすくて
あまり歌えなかった
声も前より出た

肺の状態が
良くなってる╰(*´︶`*)╯

カラオケで声を出してリフレッシュできた
楽しめて良かった