ホットフラッシュ無し。
首こり肩こりあり。背中も少し痛い。寝過ぎたからかな。
土日は特に大きなイベントがなく、家でのんびりと。
ゆっくり起きて、食べたいもの食べて、眠くなったら寝て。
気が付いたら夜。夕飯の時間。
冷蔵庫を開けるたびに居る顔なじみになってしまったおかず＆食材たちを一掃。
おかげで和洋中織り交ぜの豪華な夕食でした。
トビウオのひもの
イワシのマリネすこし
一人分のホワイトシチュー
ブロッコリー少し
冷凍ポテトフライ
肉まん1つ
冷凍保存してたご飯
中途半端な野菜入りの辛ラーメン
デザートはハロウィンでいただいたお菓子
11月おわり。