通行止めのうえに、この猛暑です・・・水分はどれだけ飲んでも
身体が欲しがります。
自転車に乗ると風のせいか、それほど汗は出ないのに
脱水を起こしますね・・・
途中、瀬越の
ここで、おにぎり二つと岩のりの味噌汁を食べて
エネルギー補給
美味しかったです。
その後、鹿島の森へ向かいました
ここからは帰るのみ・・・ナノですが日差しが
最も厳しい時間帯です・・・
ほんとうにばてました。
家へ帰り着いて・・・距離は
ちょうど52ｋｍです・・・
さすがに日差しがきつかったので・・・・脚は
ツートンカラーに・・・
身体を使った後は・・・水分と栄養補給に
近くの「たまる」へ・・・
さわらと赤いかのお刺身でいたわるのであります。
めでたし、めでたし・・・