匂いのヒーリング効果 | ひとりぼっちの夜 ~自信を持てる自分になるために~

ひとりぼっちの夜 ~自信を持てる自分になるために~

自信のない自分を変えるべく、頑張ったことや努力したこと、思ったことを記録しておくためのブログ。

まさしく自己満足。

って、実際かなりあると思うんです。


最近、匂いのいいものに囲まれて
過ごしています。


ファブリーズのアロマオイルのやつの、アップルの香りなんかもう
最高に落ち着きますね。

photo:01



↑これ

あと、この前記事に書いた
髪のトリートメント。

それから、ボディクリーム。

ふわっ、と
いい匂いがしてくると、
幸せな気持ちになりますね。


全然ジャンルが違いますが、

実家に帰ったときに母がいつも作ってくれる
きんぴらごぼうの、ごま油の香りも
私にとっては癒しです。