30度になってるらしいですが、
いがいと
きもちいい
植物もきもちいい！
でもこの温度さ
外気とクーラーを行きつ戻りつする間に
体はなまってきますね❗❤❗❤
そして交感神経がビリビリになる。
首が回らない人
立て続けにいらつしゃいました。
右向けない、左向けない。
右に倒せない、左に倒せない。
けい椎が曲がっておりますよ。
斜角筋、肩甲挙筋、あれやそれやを
緩めねばなりませんが、
一番だいじは
痛めた胃をいたわること
暖かくて消化がいいもの
そうだ粥なんかいいかも
クコなんかいれて
夏の粥を一回食べてみましょう。
首だけじやなく
体の全体が楽になるかも❗
