このところ、
いつもの場所の小さな痛みには
痛み止めもテープもいらずきています。

でも、新鮮な場所?の痛みは
ちよっと気になる

気になるので 検索

「尾てい骨   痛み  関節」
まさかの尻関節??などと思いつつ


どうも、姿勢の悪さに原因がありそう。

骨盤をしっかり立てて座らないと。


気をつけてはいるつもりが
最近、お腹周りが邪魔なので
ラクして座って、またお肉。
これでは悪循環あせる


そういえば先日、
私の向かいの席の、しおたまこさん

背筋がいつも、すぃーっと伸びていて
なんてキレイに 座るのだろう~恋の矢
(全部おキレイでしたよー)と
思ったばかりでした。

また肩甲骨も怪しくなってきたし
がんばって、姿勢を正そう。



ついでのご報告ですが、
昨夜、息子から下山報告ありました。
たくさんのご声援ありがとうございました音譜
順調に行程をこなし、
焼肉パーティもしたようで、
今日中には帰宅だそうです。

明日から怒涛の洗濯~

で、私は久々、
本気モードで在宅仕事です。

座り続けるので、骨盤、気をつけなくては。


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昨日の娘の原宿みやげ
珍しいことがあるものだ~


では皆様、よい連休、週末をお過ごしくださいませ。

さて、メガネ メガネ~