昨日は久しぶりに娘とランチ(がっつりトンカツあせる)と

ショッピングで、最近忘れがちだった女子力のお話・・


のつもりが、


今朝のそらまめさんの記事 を読んだとたん

(↑許可いただきましたのでぜひどうぞ)

まさにそうだーと、

私の前向きモードのエンジンかかりまして

飛び出しました。お外へ。

目標地点、いつもは絶対車でいく郵便局。


気分はぐいぐい前のめり

けれど上半身がここしばらくずっと不調なので

肩甲骨を寄せるようにうしろで手を組んで、

転ばないようゆっくり目のお散歩。


風がない晴天で、このテンポでもぽかぽかしてきて


気持ちいいなぁ、と空を仰げば

ほら、あった


つぼみ、がここにも。


白木蓮かな。

少しずつ確実に春が近づいています。


俯いて歩いていたらわからなかった。


女子力の話にも通じるものがあるけれど


いま持っている力をムダにしない、というか

諦めずに進むというか・・・


その先にはリウマチ完治(っていきなりとびましたが)

という気持ちをしっかり持っていたいなぁ。



せっかくの徒歩ルート

郵便局近くの公園の階段を上ってみれば



はるかに臨む白富士。


いいぞいいぞ~ 


とテンションも上がり、そのまま公園を抜け

郵便局で用をすませ、


帰りの坂道に備えて、

ちょっと休憩がてらスーパーをのぞいてみると


大根99円! 

でも重いのでガマンガマン。あとで車で出なおそ。


明日はおでんを煮込んでから仕事にいこうかな、と

練り物コーナーを物色していると


新製品なのか、低脂肪のはんぺん というのが

山盛りになっており、ついてるPOPが


体にうれしい 体脂肪!!


心のなかで大ウケにひひ

撮影禁止のお店なので証拠写真は撮れませんでした。

だれも気付いてないのかなぁ~。


しゃかしゃか歩き、自転車スイスイの

元気なお年寄りたちに抜かれながらも

気持ちよく1時間ほど歩いて

体にうれしい散歩も終了。


今日はコートのポケットに挟んだ歩数計、

さてどのぐらいいけたかしら~?


まさかの


体にうれしい 21歩・・・( ̄ー ̄;



ま、焦らずゆるゆるやりなさい

ってことでしょう、きっと。