2024年もありがとうございました

自己評価マイナス状態で

頑張り続けて疲れ果ててしまったあなたへ

「がんばらなくてもいーじゃん」

と

ゆるっと安心に包まれる人生を手に入れる方法✨

親の期待に応えて
周囲と比較し競争し続け
「頑張らなきゃ
私には価値がない」
と自己否定する毎日

報われない毎日にうつ状態になったのをきっかけに

心理学を学び

「がんばらなくてもいーじゃん」
と素直に感じられる
ゆるっと安心な毎日に♡


マインドコーチあやか
のプロフィールは▶こちら

 

■お客様の声

◇どんな自分でも大丈夫だと感じられるようになった💖

◇もっとワガママになっていいんだ！と思えるようになった💖

◇自分責めをしなくなった✨

◇自分の心のクセに気づきやすくなって、楽になった✨

◇自己犠牲してしんどくなることから解放された✨

◇自分のできるところを見つけられるようになった✨

◇そのままの自分でいいと感じられるようになった💖

◇もっとハードル下げていい、がんばらなくてもいいって思えるようになった✨

◇悩みが解消できて安心感が得られた💖

◇自分では言葉にできなかったことを言語化してもらい、納得して悩みを手放せた✨
などなど・・・

 

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『願いが叶う✨目標の立て方！』

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2024年も

大変お世話になりました

あやかにとって

2024年は

◆息子の就園先探し

◆夫転職先で仕事はじめ

◆にもち（第二子）妊娠

◆家建てようぜ計画始動

な私生活から、

継続プログラムのご提供に

セッションなど

お客様と楽しい時間をおくることができた

1年でした

改めて

自分で棚卸ワークやってみて

「めっちゃやったね

すごいぞ私！！！」

と自画自賛

（自画自賛するくらいがいいｗ）

『【超重要】「今年も変われなかった…」と後悔しないために』

棚卸ワークについてはこちら↑

 

それとは別に

課題もしっかり把握して、

2025年

ますます飛躍の年にしよっと

感じてるよ✨

2025年は

インスタLIVEも行う予定なので

よければフォローしてくださいな

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あなたにとって

2024年はどんな年でしたか？

よければコメント欄で教えてね💖

 

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あやか 生き方迷子 マインドコーチあやか　しらあや　親の期待から卒業