あなたから笑顔の循環を♪
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親の期待に応えてきたのに
幸せじゃない
ってどういうこと！？
幼い頃から親の期待に応え続けて
京都大学に進学
大学病院に就職
苗字を継ぐ
と親の望むレールを歩んできたのに
人生しんどくなるばかり💥
もーこんな人生嫌だ！！！
から
心の仕組み×行動で
本来の私を取り戻してHAPPY💕
生き方迷子卒業コーチあやか （しらあや）
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今日は
ホメ様を家に招いてました
のお話〜
＼
ホメオスタシス（通称ホメ様）
というのは身体を一定に保つ仕組みなんだけど
ホメ様
これは脳にも存在していて
安心・安全のために
めちゃくちゃ変化を嫌うのよね
というのも
現状生きている状態なら
その場所がどんなに居心地悪くても安心・安全って脳は認識してるから
例えば
今あなたブラック企業で勤めていて
転職すればもっといい待遇で働けるかもしれないのに
なかなか転職に踏み切れないとしたら
現状生きている状態だからその場所を安心・安全と脳は思ってて
そして転職後に生きている状態を保てるか脳にはわからなくて不安
だから転職せずに現状維持を選ぼうとする
でも
じゃあブラック企業で働き続けるのが幸せか？
というとそうじゃないよね
ホメ様に従順とは
今の現実が続いていくだけ
そんな現実で大丈夫かーい？
とまぁ
ホメ様っていうのは生命維持のためにはめちゃくちゃ大事なんだけど
めちゃくちゃ
ドリームキラーでもある
そしてあやかは先日
気づけばホメ様を家に呼び一緒にくつろぐレベルで
ホメ様と友達になってることに気づいたよね――――！
お客様とのセッションも一段落して
あれやろーこれやろーとか思いつつ
気づけばゼルダの伝説やってる始末…
時間ドロボウなのよティアキンは…
手帳一週間分は真っ白
で
ふと気づいた
これホメ様やん！
頭（顕在意識）ではこうしようと考えてるけど
脳（潜在意識）は現状維持して忙しくしないようにしてる
これホメ様やん！（2回目）
ホメ様は油断すれば
あなたの家で一緒にくつろいでる…
で
あやかのホメ様できごと
もひとつあるからそれは次の記事で書くねー
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